tag:blogger.com,1999:blog-246029342024-03-13T12:22:24.035+00:00TRILHOS MÍTICOSZenUnknownnoreply@blogger.comBlogger442125tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-18347197887135718122018-10-26T16:35:00.002+01:002018-10-26T16:35:40.765+01:00À VOLTA DO SANTIS ( PARTE I)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-awO886rPjOY/W6y873_SduI/AAAAAAAAJBo/7CNtjI3mgSITTm9h9wiN_hoOLNLhL0fwQCLcBGAs/s1600/20180719_195715.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://3.bp.blogspot.com/-awO886rPjOY/W6y873_SduI/AAAAAAAAJBo/7CNtjI3mgSITTm9h9wiN_hoOLNLhL0fwQCLcBGAs/s320/20180719_195715.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Z5zkfF13XSA/W6y9NZBj1yI/AAAAAAAAJB0/_16rDZaD_wQlsNvo1L8sgcONqRfhXrxsgCLcBGAs/s1600/20180720_111502.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-Z5zkfF13XSA/W6y9NZBj1yI/AAAAAAAAJB0/_16rDZaD_wQlsNvo1L8sgcONqRfhXrxsgCLcBGAs/s320/20180720_111502.jpg" width="180" /></a></div>
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Como o planeado saí de Konstanz para passar uns dias com um amigo nos arredores do cantão suiço de Sankt Gallen. Não tinha ainda nada parecido com um saco de viagem ( que vim a adquirir dias depois na loja da Louis Mottorrad em Bregenz Austria - cidade fronteira com a Suiça e Alemanha) e por isso improvisei a minha bagagem com a mochila e um saco estanque que uso para a canoagem. O dia estava bonito, mais fresco que os anteriores, mas rolar nas estradas suiças e cruzar aldeias e campos é como viajar num imenso jardim ( que cheira um bocadinho a vacaria em alguns sítios). Só tem um senão, os limites de velocidade e os radares na estrada são uma constante e ultrapassar os limites de velocidade em 10km/h por exemplo, dá direito a uma soma "simpática" de 200 francos de multa. Para isso é preciso ir com uma atenção redobrada, sobretudo quando se viaja numa máquina com mais de 100cv pois perde-se faciulmente a noção dos limites de velocidade. É que para eles não há choradinhos, nem contestações em tribunal, "paga-se e não se bufa".Tem a suas vantagens, a Suiça é bem capaz de ser o país com a menor sinistralidade do mundo e os suiços fazem questão de cumprir as regras da estrada com um zelo que aborrece de morte um alemão, quanto mais um latino.</div>
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Apesar da boa sinalização, faltou-me o GPS e como já era de noite, andei um bocado às cascas entre as Will, Uzwill e as Fauwill. Quando cheguei o meu amigo estava preocupado. Apesar de saber que eu tenho alguma experiência de viajante, conduzir uma mota de noite e como frio não é lá muito aconselhado ( estava gelado). Os stresses resolveram-se à mesa com um tinto português e o matar das saudades pondo os assuntos em dia.</div>
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No dia seguinte fizemos umas incursões na zona para compras e ver as vistas. Tínhamos planeado ir até Lindau, cidade alemã à beira do Bodensee aonde nunca fora, cruzando a fronteira austríaca e voltando a entrar na alemã, pelo local onde o Reno desagua no lago, mas uma chuva diluviana impediu-nos e a hora já ia adiantada de maneira que voltamos a casa. Pelo caminho paramos numa quinta aonde compramos cerejas deixando o dinheiro numa caixa, fazendo nós o troco sem para isso o dono estivesse por perto, pratica corrente em muitas quintas da região. Uma honestidade e confiança que deixa qualquer um maravilhado.</div>
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No terceiro dia o tempo melhorou, o meu amigo foi trabalhar e eu peguei na mota e decidi regressar ao cantão de Apenzeller para rever o Santis, uma montanha pré-alpina que domina a região e aonde tinha estado em 2016 a caminhar sem atingir o cume. Viagem que recordo com um enorme prazer, sobretudo por estas divagações pré alpinas e mergulhos em lagos cristalinos, tudo imerso numa paz que ao principio até aparecia assustadora vindo eu de uma sociedade e momentos da minha vida particular tão agitados... (continua)</div>
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<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-69547220222382132052018-08-18T10:00:00.000+01:002018-08-18T10:00:15.115+01:00FLORESTA NEGRA E AS RHEIN FALLS ( PARTE II)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-qCvVNU--Fas/W3RQ3awNWDI/AAAAAAAAJAY/IEaLupCumb4r9sE9u6BFvC9Fx4j1IF8yQCLcBGAs/s1600/20180718_161448.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-qCvVNU--Fas/W3RQ3awNWDI/AAAAAAAAJAY/IEaLupCumb4r9sE9u6BFvC9Fx4j1IF8yQCLcBGAs/s320/20180718_161448.jpg" width="180" /></a></div>
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A Fábrica da Rothaus em plena Floresta Negra </div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rua1RW9ikU0/W3RQ6_My0EI/AAAAAAAAJAc/jlhiv0AWalEowqlcAovi2aRzuYcmd7cbQCLcBGAs/s1600/20180718_162718.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://3.bp.blogspot.com/-rua1RW9ikU0/W3RQ6_My0EI/AAAAAAAAJAc/jlhiv0AWalEowqlcAovi2aRzuYcmd7cbQCLcBGAs/s320/20180718_162718.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="https://2.bp.blogspot.com/-R0Nq1KrLFrg/W3RRBEVV-oI/AAAAAAAAJAg/IbwSfHqA_jECi99uD1LcdgWDWSRyapC5QCLcBGAs/s1600/20180718_164752.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://2.bp.blogspot.com/-R0Nq1KrLFrg/W3RRBEVV-oI/AAAAAAAAJAg/IbwSfHqA_jECi99uD1LcdgWDWSRyapC5QCLcBGAs/s320/20180718_164752.jpg" width="180" /></a></div>
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A Amazona da ZR7 junto ao Schu</div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4N09hzadVsI/W3RRKFdkEiI/AAAAAAAAJAk/S6VSlAdActAx0sVH-ExurrzF7UYaRCtPQCLcBGAs/s1600/20180718_182959.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-4N09hzadVsI/W3RRKFdkEiI/AAAAAAAAJAk/S6VSlAdActAx0sVH-ExurrzF7UYaRCtPQCLcBGAs/s320/20180718_182959.jpg" width="320" /></a></div>
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O turista acidental</div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-pvGjDv4OS20/W3RRSH5fq8I/AAAAAAAAJAw/2BLt_aEvw5cUsS5yOe2ggnbsiNFv7JISgCLcBGAs/s1600/20180718_190537.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-pvGjDv4OS20/W3RRSH5fq8I/AAAAAAAAJAw/2BLt_aEvw5cUsS5yOe2ggnbsiNFv7JISgCLcBGAs/s320/20180718_190537.jpg" width="180" /></a></div>
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Rheinfalls</div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-j9kQ82zrSuw/W3RRVu-0FvI/AAAAAAAAJA0/dCuFfiJZE0QiSd0xQFcf-vXxAth1-HxjgCLcBGAs/s1600/20180718_205444.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-j9kQ82zrSuw/W3RRVu-0FvI/AAAAAAAAJA0/dCuFfiJZE0QiSd0xQFcf-vXxAth1-HxjgCLcBGAs/s320/20180718_205444.jpg" width="180" /></a></div>
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Pôr do sol no Reno</div>
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<br />
(CONTINUAÇÃO)<br />
<br />
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De Geisingen seguimos em direcção a Hüfingen pela nacional 31 e daí até Löffingen, onde começamos a nossa odisseia pela Floresta Negra, cruzando aldeias tipicamente alemãs e bonitas estradas sinuosas de sobe e desce constante, na sombra dos predominantes abetos de copa alta. Foi o primeiro teste a sério e não correu nada mal. Alguns sustos pelo meio é certo, sobretudo em autênticos cotovelos que obrigavam a reduções rápidas e a melhorar o meu comportamento de entrada e saída em curva ( o maior desafio técnico do motociclista), autocarros e carros que surgiam inesperadamente nas estradas estreitas ( mas com um comportamento dos condutores sem mácula) e de ter como líder uma autêntica amazona com quase quinze anos de experiência em duas rodas, muitas viagens pelo meio, a mais longa delas da Alemanha a Portugal e volta. É preciso muito nervo, ou seja concentração no máximo, uma ligação umbilical à máquina e um dose qb de loucura ( para o saboroso "boost" de adrenalina) o resto, fé no self!</div>
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A primeira paragem foi na fábrica de cerveja da Rothaus em pleno coração da Floresta Negra, onde nos deliciamos com comida tipicamente alemã ( uma cozinha que vai resistindo à globalização das Pizzas e pastas, Kebabs e noodles) e uma excelente cerveja em doses generosas servida por meninas vestidas à Bávara, o que significa umas mamocas a entrar pelos "olhos dentro" com o propositado efeito de provocar mais sede nos convivas e aumentar o consumo de cerveja... estes alemães pensam em tudo, não admira que apanhem umas pielas valentes!</div>
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A digestão da lauta refeição foi feita com uma paragem na margem do Lago Schluchsee, um dos muitos da região que apesar da dimensão inferior ao Bodensee possui igual beleza. Depois foi sempre a "descer", pelo mesmo cenário natural e lugarejos, deixando a Alemanha na direcção do Catão suiço de Schaffhausen onde se situam as famosas "Rhein falls". Ali o Reno dá um "salto" de 23 metros entre enormes blocos de rocha, o efeito é electrizante, uma torrente bruta de água que revela a força da natureza, a liberdade dos elementos. Fabuloso!</div>
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O local é turístico, como o são muitos locais da Suiça, onde o custo de uma garrafa de água nos cria a ideia que estamos a beber um D. Perignon de mil nove e troca o passo ( como se alguma me tivesse passado pelo estreito pomada desta qualidade), mas está limpo, organizado e têm locais para fazer churrascos e piqueniques. No dia em que fomos o espaço estava cheio de turistas Indianos de classe média ( sim só estes podem sair da Índia e vir até à Suiça gastar uns cobres). Ainda pensei que a quantidade corresponderia a algum mito religioso Hindu, uma espécie: " foi neste local que rebentaram as águas a Shiva e assim nasceu o mundo"( não me perguntem nada, porque não percebo nada de teologia hindu, estou apenas a inventar). Mas além de olharem a paisagem com enternecimento ( com uma "soundtrack" de sinhinhos, ai, ai, ais e uma flauta de pan...), olhavam com insistente interesse para a catraia que estava comigo ( olhar que de enternecido não tinha nada). Não quero fazer generalizações acerca dos indianos, sobretudo das suas relações sociais de género, muito menos reduzir-los a Sharis coloridos com pintas na testa e bigodes lustrosos cor de azeviche à Sandokan, mas julgo que um espécime feminino vestido de cabedal não abunda do Punjab a Querala. Talvez os entenda...</div>
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O dia acabou com mais contenção nas acelerações fruto da selva de radares limitadores de velocidade que os Suiços plantaram um por todo o lado e direito a pôr do sol e mergulho numa praia fluvial já virada para a cidade de Constance, ou seja, no Reno suiço a olhar a margem alemã. Dá gozo pensar no significado subjectivo das fronteiras quando as cruzamos, sobretudo aqui onde se esbatem elementos étnicos e culturais.</div>
<div style="text-align: justify;">
Foi portanto um belo dia de muitos que estariam para vir!</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-25668148663037388612018-08-15T17:10:00.000+01:002018-08-15T17:10:04.150+01:00FLORESTA NEGRA E AS RHEIN FALLS (I PARTE)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<br /></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-T4ZQOC_6uOU/W3ROskHrtHI/AAAAAAAAI_0/vjWqbuIbAd4EymJq9AfioS2yAyjB0ZjVQCLcBGAs/s1600/20180717_160129.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-T4ZQOC_6uOU/W3ROskHrtHI/AAAAAAAAI_0/vjWqbuIbAd4EymJq9AfioS2yAyjB0ZjVQCLcBGAs/s400/20180717_160129.jpg" width="225" /></a></div>
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Zurique</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PirdJLhWrlc/W3RQENrJg9I/AAAAAAAAJAM/eNifMsdAKj4ABTwcw9aTlkP1pwb-E8twwCLcBGAs/s1600/20180719_183142.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://1.bp.blogspot.com/-PirdJLhWrlc/W3RQENrJg9I/AAAAAAAAJAM/eNifMsdAKj4ABTwcw9aTlkP1pwb-E8twwCLcBGAs/s320/20180719_183142.jpg" width="320" /></a></div>
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Lago Constance</div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-VLAOktGFYHk/W3RO8gIPZwI/AAAAAAAAI_8/YfImOtsIQbspjBHGoZl8yLdm1Zi7J32CACLcBGAs/s1600/20180718_152954.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://3.bp.blogspot.com/-VLAOktGFYHk/W3RO8gIPZwI/AAAAAAAAI_8/YfImOtsIQbspjBHGoZl8yLdm1Zi7J32CACLcBGAs/s320/20180718_152954.jpg" width="320" /></a></div>
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O mapa da Floresta Negra</div>
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<br /></div>
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<a href="https://3.bp.blogspot.com/-S7FRNsDatx4/W3RPX7R8eXI/AAAAAAAAJAE/OO6Cks43ChUnE4gy2hBTPTlW9kJRnb57QCLcBGAs/s1600/20180723_170030.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://3.bp.blogspot.com/-S7FRNsDatx4/W3RPX7R8eXI/AAAAAAAAJAE/OO6Cks43ChUnE4gy2hBTPTlW9kJRnb57QCLcBGAs/s320/20180723_170030.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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As meninas ( aqui no Pass de S. Bernardino uns dias depois)</div>
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<br /></div>
Depois de uma tarde bem passada a passear pelas ruas da cidade de Zurique e de um mergulho tardio já em Constance na "obra prima" do Reno, o lago Bodensee, o dia seguinte foi o planeado para irmos buscar a minha Kawasaki ZRX a Geisingen para umas voltas de adaptação antes de rumarmos ao norte de Itália para uns dias de "dolce far niente" e umas curvas entre o Maggiore e os contrafortes da grande muralha alpina que ali separa a "nórdica" Suiça da "mediterrânica" (bella) Itália. </div>
<div style="text-align: justify;">
Rumamos não pela fresca, mas num dia de "verão alemão" que este ano tem sido longo, acima dos 30º e uma humidade elevada, o que torna o casaco, calças e capacete de mota uma verdadeira sauna. Diz-se por ali, que isso faz parte da "cena motard", se cheirares a suor é sinal que estás equipado em condições, ninguém anda de calções e chinelos numa CBR como se vê por aqui a caminho das praias da Caparica, os alemães levam muito a sério a segurança, mesmo que esgotem o punho nas suas potentes máquinas ( e elas não faltam por lá).</div>
<div style="text-align: justify;">
Arrancamos para a oficina do Andi na ZR7 da Maria comigo aos comandos da maquina porque a dona desta diz que eu sou demasiado pesado para que possa fazer as curvas sem medo de ir ao tapete. Talvez seja verdade, mas esta rapariga de origem grega, nascida na Alemanha também não é propriamente um "passarinho" e ainda me faz recordar uma noite de Maio de regresso a casa por muitos quilómetros em estradas que não conhecia, umas luzes fraquinhas, com os máximos a apontar para o céu, que se aparecesse um veado pela frente só o veria quando estivesse a sentir o seu bafo, isto já para não falar de intersecções e rotundas sem fim. Estive à beira de um ataque cardíaco, mas chegamos inteiros a casa e a passageira nem pestanejou, só dizia "gás" e "sehr gut", uma rapariga de combate!<br />
A ZR7 é um modelo que introduz a gama dos modelos Kawasaki "naked" e os seus fantásticos motores de quatro cilindros e foi apenas fabricada entre 1999 e 2005, o que a torna uma senhora cota mas com muito estilo. A minha ZRX 1100 anda pela mesma "profética" idade e sucedeu a famosa Zephir 1100 antecedendo a ZRX1200, do segmento das chamadas "muscle bikes" (acima dos 1000cc), obras de arte dos brilhantes engenheiros mecânicos nipónicos. Esta última nasceu em 2001 no Japão, emigrou para a Alemanha e agora está perdidamente apaixonada por um português. Andi o mecânico que têm cuidado dela (um Kawasaki lover com três modelos na garagem uma delas uma Ninja ZX9R), tratou de rebaixar a frente para, segundo disse, eu pudesse ter uma condução mais "desportiva". Confesso que fiquei um bocado assustado de inicio, passar do meu sofá Suzuki Strom DL650 para esta "naked" peso pesado, seria um desafio para a minha pouca experiência mas este foi aceite sem espinhas. Já a tinha conduzido em Maio e não me tinha dado nada mal, pelo que o primeiro teste a sério seria agora com uns quilómetros pelas estradas sinuosas mas impecavelmente conservadas da enorme mancha verde que é a Floresta Negra na região Oeste da Alemanha, estado de Baden Württemberg.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Continua...</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-35910799539005880882017-03-17T01:10:00.000+00:002018-02-05T16:00:06.577+00:00TRAVESSIA BESSONE BASTO 2016<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-5dCl5IB1xOQ/V3opJNVkQqI/AAAAAAAAIM4/fyP1DjjCJEItPucTHk4P3tQlo8D-yB3DACLcB/s1600/BESSONE.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://4.bp.blogspot.com/-5dCl5IB1xOQ/V3opJNVkQqI/AAAAAAAAIM4/fyP1DjjCJEItPucTHk4P3tQlo8D-yB3DACLcB/s320/BESSONE.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Em Maio há mais!</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-62871578283649024892016-07-04T10:13:00.001+01:002018-02-05T16:00:11.199+00:00TRAVESSIA DA BAÍA DE SINES<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="_6a _43_1 _4f-9 _nws" id="u_jsonp_19_1j">
<div class="_6a uiPopover" id="u_jsonp_19_1k">
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</div>
<div class="_5pbx userContent" data-ft="{"tn":"K"}" id="js_bb" style="text-align: justify;">
Depois
de mais de quatro meses no estaleiro por causa de uma hérnia foraminal e
com a consciência que nada voltará a ser como antes, voltei a uma prova
desportiva. A Travessia da Baía de Sines foi a escolhida num dia de sol
alentejano e na boa companhia do Tigre e do Jorge. Foram 1000mts para
28m ( a distância é sem dúvida maior do que a organização anunciou),
feitos numa água demasiado fria, esforço depressa compensado com
simpatia, chá quente e uma bela sardinhada oferecida pelo Clube de
Natação do Litoral Alentejano. Que saudades que eu tinha de ir por ai
fazer estas coisas... Seguem-se os 2500mts da Bessone em Oeiras para o
fim do mês. Siga! Com <a class="profileLink" data-hovercard="/ajax/hovercard/user.php?id=100000511766272" href="https://www.facebook.com/luis.miguel.90475">Luis Miguel</a> e Jorge Pereira</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-43Z73H68rxk/V3onr5OfDkI/AAAAAAAAIMc/oLT9w3Wx6PsoOUK4o3ViTpHRj-Xrgz5lgCLcB/s1600/13419189_1372187699474942_8671123546940696357_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-43Z73H68rxk/V3onr5OfDkI/AAAAAAAAIMc/oLT9w3Wx6PsoOUK4o3ViTpHRj-Xrgz5lgCLcB/s320/13419189_1372187699474942_8671123546940696357_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-4xyeXJdmxbg/V3ooRAROpaI/AAAAAAAAIMk/nrKsIVcklc0UVPZRZZNOrgHU8KGkpAZ9wCLcB/s1600/13419269_10206264202704104_5036615479306722792_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://4.bp.blogspot.com/-4xyeXJdmxbg/V3ooRAROpaI/AAAAAAAAIMk/nrKsIVcklc0UVPZRZZNOrgHU8KGkpAZ9wCLcB/s320/13419269_10206264202704104_5036615479306722792_n.jpg" width="240" /></a></div>
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-77364989930206584432016-05-04T09:44:00.002+01:002018-02-05T16:00:51.467+00:00FATALISMOS E FENIXISMOS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-a5srhiBSpPA/VymqHmBVgpI/AAAAAAAAILI/qpGo1uxP9KMnqxjpuBb44xZhTiLunD3GgCLcB/s1600/schemaHernie3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-a5srhiBSpPA/VymqHmBVgpI/AAAAAAAAILI/qpGo1uxP9KMnqxjpuBb44xZhTiLunD3GgCLcB/s1600/schemaHernie3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Os últimos meses não sei bem quantas linhas:<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Da irregularidade dos treinos já me ia habituando. Do sofrimento neuromuscular quando fazia treinos de corrida, sobretudo em trilhos, já tinha tomado consciência há muito. Do sempre "peso elevado" já estava conformado ( gosto de comer e não tenho idade para "privações"). Além disso, os meus 1,82cm de "constituição forte" nunca farão de mim um tipo propriamente "elegante". Dos treinos de bicicleta, há muito que perdi a tertúlia da "margem sul" e a vontade de arranjar outras por Lisboa. Posso dizer que gosto de pedalar, mas a motivação para arrancar sozinho para o mato ou para a estrada ou até para a cidade ( aquelas voltas circulares em ciclovia a Lisboa), estava nos últimos tempos próxima de 0. Com isto e face à ameaça de "não fazer ponta de corno" depois dos exigentes e longos turnos do trabalho, há seis meses virei as agulhas para um "ginásio", onde confesso, contra os preconceitos que tinha destes espaços, até me dou por lá muito bem. Primeiro maravilhei-me com as aulas de Pilates e de Bodybalance, por fim não perdia um RPM ao som da música tecno, depois fazia umas máquinas de musculação, dava umas braçadas na piscina e para finalizar um jacuzzi ou um banho turco, estava mesmo numa nova fase da minha vida desportiva e estava a gostar! Mas a vida de um homem como eu, apelidado de "fatalista" desde tenra idade ( tenho uma lista de "fatalidades" que me perseguem desde que me lembro), esforçado em contrariar o "desígnio" e a consequente mistificação da realidade, é cheia de inesperados. Costumo parafrasear várias vezes o ditado: " não acredito em bruxas, mas que elas existe, lá isso é verdade" Primeiro comecei em Janeiro com uma dor na virilha que se alastrava pelo quadricipe a baixo. O diagnóstico mal feito ( até pelo ecografista), estava já a atira-me para a mesa de operações com uma hérnia inguinal, quando sofri a crise que me mantêm em casa de baixa vai para três meses. Um dia normal ( de stress claro está), idas aqui e ali e um treino intenso no ginásio, que me recordo ter corrido muito bem, daqueles dias em que estava com força e muita vontade para treinar. No final do dia dor intensa no quadricipe e costas, o primeiro a contrair-se involuntariamente, parecendo que tinha bichos sobre a pele que o percorriam e uma dor, uma dor simplesmente enlouquecedora! Vou a uma urgência hospitalar, cada vez pior, mal podia andar e manter-me em pé ( caminhava dobrado e agarrado à perna). Raio X, analgésicos intravenosos e saio de lá praticamente na mesma. Dois dias depois, nova urgência, novos medicamentes e dores, dores, horríveis, como nunca tinha tido e eu que até tenho uma boa colecção delas. Segunda, nova urgência, já a tomar um opiáceo. Tentativa para fazer uma ressonância que não consigo fazer, paesar de estaruUm dia inteiro em SO a tomar todo o tipo de porcarias ( das quais paguei um dinheirão num hospital particular). Três dias depois, novo Hospital, desta vez das forças armadas, onde consigo fazer uma TAC e sou encaminhado para o neurocirurgião na semana seguinte. Os opiáceos atenuavam a dor, os relaxantes musculares permitiam-me dormir melhor, mas a dor mantinha-se insuportável. A primeira consulta com o referido cirurgião foi surreal. Não me queria receber porque os funcionários tinham marcado mal a consulta. Quase implorei, dizendo-lhe " não está a ver o sofrimento em que estou?". Ai senti que a minha "fatalidade" é em grande parte a de viver num país onde a empatia é um "bicho estranho", salvo saudáveis, mas raras, excepções. Acedeu contrariado. Na análise, hérnia foraminal, coisa rara 5% a 10% dos pacientes, mais mulheres que homens ( isto de ter coisas de gaja deixa-nos sempre cheios de medo:-). Sentença: cirurgia! </div>
<div style="text-align: justify;">
Não fosse o anestesista, estar de férias e a lista de pacientes ser grande, a esta hora já tinha uma facada nas costas. Em vez disso, procurei recompor-me, fugir à operação e aos 5 comprimidos que tomava todos os dias. Fui a um osteopata e fiz acupunctura. Não sei ainda quais os resultados evidentes disto, porque piorei nos dois dias seguintes, embora que tenha sentido mais "desbloqueado". Assim que pude comecei a fazer pequenas caminhadas na praia e depois aqui ao pé de casa e mesmo com dores no durante e no depois lá continuei. Fui informando o referido clínico que estes esforços estariam a resultar, já caminhava mais direito, menos dorido, menos coxo e mais animado. Deu-me por isso mais tempo. Até agora, onde finalmente já lhe posso dizer para adiarmos essa operação por tempo indefinido. Sei que não me escapo de um destes dias estar numa sala de operações, ambiente que abomino. Mas as duas hérnias que tenho e uma artrose num disco e uma antro retro listese não me dão muita margem de manobra. Tenho uma lombar de velho e uma cervical de jovem disse-me o médico! Entretanto voltei ao ginásio com exercícios de reforço abdominal e lombar, bicicleta e natação. Correr está quieto, a minha perna esquerda perdeu 80% da força e os reflexos. Quando me batem com um martelo no joelho e a perna não responde nem um milimentro. Provavelmente ficarei com estas sequelas e outras para sempre, nomeadamente alguma atrofia muscular ( que melhorei nos últimos tempos), mas estou na luta!</div>
<div style="text-align: justify;">
Agora imagino caminhadas, aqui e ali, um pouco por todo o lado, PR's, GR's, por esse país fora e montanhas: Pirinéus e regressos aos Picos da Europa e Alpes. Lá vou idealizando também uma tiradas de longo curso em bicicleta "turística", talvez Caminhos de Santiago um dia. Não faz mal um tipo sonhar um bocadinho pois não?! Afinal sou um miúdo próximo da casa dos 50, ainda há muito para curtir. Trails, corridas de aventura, Triatlos e afins, estão fora de questão, talvez só mesmo as habituais travessias de natação em águas abertas, mas devagarinho ( também já assim eram).</div>
<div style="text-align: justify;">
Resumindo e baralhando, esta é a minha "história" dos últimos meses, de outras histórias, nem vale a pena contar-vos, senão diriam comigo em coro: " não acreditamos em bruxas, mas que elas existem, lá isso é verdade"!</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-74279509797192883302016-04-20T18:27:00.003+01:002018-02-05T16:00:58.149+00:00RECOMEÇAR<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Nas memórias do Facebook... Já vou tendo saudades.<br />
<br />
<div class="_5va4">
<div>
<div class="_6a _5u5j">
<div class="_6a _5u5j _6b">
<h5 class="_5pbw" data-ft="{"tn":"C"}" id="js_1m">
<span class="fwn fcg"><span class="fwb fcg" data-ft="{"tn":";"}"><a data-hovercard="/ajax/hovercard/user.php?id=1236762676&extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22nf%22%7D" href="https://www.facebook.com/josedasneves?fref=nf">José Neves</a></span></span></h5>
<div class="_5pcp">
<span><span class="fsm fwn fcg"><a class="_5pcq" href="https://www.facebook.com/josedasneves/posts/10203801605580715" target=""><abbr class="_5ptz" data-utime="1429557419" title="Segunda-feira, 20 de Abril de 2015 às 20:16"><span class="timestampContent" id="js_1n">20 de Abril de 2015 às 20:16</span></abbr></a></span></span><span role="presentation"> </span></div>
<div class="_5pcp">
<span role="presentation"> </span><div class="_6a _43_1 _4f-9 _nws" id="u_jsonp_4_c">
<div class="_6a uiPopover" id="u_jsonp_4_d">
<a class="_42ft _4jy0 _55pi _5vto _55_p _2agf _p _1zg8 _4jy3 _517h _51sy _59pe" data-hover="tooltip" data-testid="privacy_selector_10203801605580715" data-tooltip-alignh="right" data-tooltip-content="Os teus amigos; excepto: Restrito" href="https://www.facebook.com/onthisday/?source=notification&notif_t=onthisday&notif_id=1459424867188193#" id="u_jsonp_4_e" rel="toggle" role="button" style="max-width: 26px;"><span class="_55pe" style="max-width: 12px;"></span></a></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Um
dia (quase) perfeito: correr cerca de 10km no areal de Carcavelos, com
um sol e temperatura fantásticos e principalmente longe dos malditos
poléns que nesta altura do ano estão por todo o lado e me põem em poucos
dias num consultório médico! Ou seja, correr respirando de plenos
pulmões a maresia fresca desta bonita praia que tenho o privilégio de
ter a "dois passos" de casa ( cada vez mais sinto-me feliz por viver na
Califórnia cá da terrinha). E só não foi perfeito (o dia<span class="text_exposed_show">),
porque apesar de ter levado o fato de neopreno para uma natação de
"águas abertas" na Praia da Torre, a maré demasiado vazia e com
ondulação não mo permitiram. Tive pena de não saber surfar, em linguagem
indígena: "estavam umas ondas porreiras apesar do offshore fraquinho (
as ditas rebentavam depressa)". Vinguei-me na piscina de tarde, 1500mts
"livres", de tempo, estilo e principalmente de malta que só vai à
piscina por o rabiosque de molho, numa pista só para mim!</span><br /><span class="text_exposed_show"> Recomeçar, mas desta vez mais devagar </span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-23366775200657712082016-04-08T09:26:00.003+01:002018-02-05T16:01:11.927+00:00ALMOUROL 2014<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-8trI8lINsyk/Vwdqj0nYzLI/AAAAAAAAIIk/w22NrxMGGB0dwxzFsd6Nouik1qkhizuxw/s1600/almourol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://4.bp.blogspot.com/-8trI8lINsyk/Vwdqj0nYzLI/AAAAAAAAIIk/w22NrxMGGB0dwxzFsd6Nouik1qkhizuxw/s320/almourol.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Descobri este texto nas "memórias do facebook", acho que não o postei aqui. Os tempos agora são muito diferentes. Tenho uma hérnia discal, estou de baixa há mais de um mês e não treino vai para muito tempo. A operação cirúrgica está eminente e estas actividades, de maior impacto como o Trail, farão inevitavelmente parte do passado. Recordemo-lo...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="_3dp _29k" style="text-align: justify;">
<div>
<div class="_6a">
<div class="_6a _6b">
<h5 class="_5pbw" data-ft="{"tn":"C"}" id="js_4">
<span class="fwn fcg"><span class="fwb fcg" data-ft="{"tn":";"}"><a data-hovercard="/ajax/hovercard/user.php?id=1236762676&extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22nf%22%7D" href="https://www.facebook.com/josedasneves?fref=nf" id="js_13">José Neves</a></span></span></h5>
<div class="_5pcp">
<span><span class="fsm fwn fcg"><a class="_5pcq" href="https://www.facebook.com/josedasneves/posts/10201607700374456" target=""><abbr class="_5ptz" data-shorten="1" data-utime="1396913889" title="Terça-feira, 8 de Abril de 2014 às 0:38"><span class="timestampContent" id="js_5">8 de Abril de 2014</span></abbr></a></span></span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
"Nada
de fotografias por favor", o gesto e a expressão pouco amigáveis,
parecem o de uma vedeta surpreendida por um paparazzi indiscreto. Não
foi nada disso, em legenda, caso não tenham reparado está escrito: "
qualquer semelhança com a realidade é pura ficção". A outra "realidade" é
que no momento desta fotografia estava certamente no primeiro terço do
pelotão usando a minha habitual estratégia de "trás para a frente, a
mesma "ficção" foi achar que podia durante 44km manter-<span class="text_exposed_show">me
assim. Trocando isto por "miúdos": a partir dos 30km "dei o berro",
"finito", "kaput", acabou-se o "combustível", "morri"! Renasci, mas
ainda com os pés "prá cova" lá para os trinta e tal quilómetros, não com
os dois "gel energéticos" que engoli ao longo do percurso, mas só
depois de encontrar uma fonte no meio da floresta para me refrescar e
meditar acerca, não do "sentido da vida", mas do significado de estar
ali depois de 16 horas de trabalho ininterrupto com duas horas de sono
mal dormidas e pensar que me faltavam mais 16 horas de trabalho e uma
noite em branco depois de acabar aquele empeno. Conclui: só podia ser um
tolo e nem precisava de "papa e bolo" para estar naquele rebanho.
Depois da minha longa paragem, esta foi a quarta ultramaratona no espaço
de 6 meses, nada mau para quem parou durante tanto tempo. Mas o
sofrimento ainda é demasiado para ser convertido em "prazer" ( isto
parece uma frase de um masoquista refinado <i class="_4-k1 img sp_fM-mz8spZ1b sx_5371b4"><u>smile emoticon</u></i>,
mas quem gosta de longas distâncias sabe do que estou a falar.
Seguem-se os 100km de Portalegre em Maio, seduzido pelo desafio e pela
beleza da Serra de São Mamede ( conversa de masoquista refinadíssimo).
Acerca dos "Trilhos de Almourol", apesar da boa organização não fiquei
"cliente" da prova. Ah, já me lembro do que disse ao fotografo: " quando
quiser que o seu filho coma a sopa, mostre-lhe uma fotografia minha a
fazer uma prova de trail".</span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-41577537056620555332016-03-18T20:50:00.004+00:002018-02-05T16:01:36.073+00:00BOLETIM CLÍNICO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VFuDu6WE6dg/VuxqDzRgv7I/AAAAAAAAIG0/Te0tJ6xvRAEn_ylu-n8KHWZCqhCU8KHqw/s1600/img-24-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="317" src="https://1.bp.blogspot.com/-VFuDu6WE6dg/VuxqDzRgv7I/AAAAAAAAIG0/Te0tJ6xvRAEn_ylu-n8KHWZCqhCU8KHqw/s320/img-24-1.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
E o "cenário" é este ao fim de duas semanas de sofrimento muitas horas
de urgências hospitalares e drogas em "overdose". Vai levar mais algum
tempo até estar recuperado para um dia-a-dia normal, mas há mudanças de
hábitos a fazer e terapia, holística sobretudo!<br />
<br />
Um fonte acerca do problema: <a href="http://osteopataemportugal.blogspot.pt/2013/03/cruralgia.html">aqui </a></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-91356201569897767662016-02-21T10:31:00.000+00:002018-02-05T16:01:48.014+00:00NOTÍCIAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="" data-block="true" data-offset-key="43ucb-0-0" style="text-align: justify;">
<div class="_1mf _1mj" data-offset-key="43ucb-0-0">
<span data-offset-key="43ucb-0-0"><span data-text="true">Diagnóstico: Hérnia inguinal (pequena ainda). Causa: rompimento dos tecidos pélvicos por esforço abdominal. Tratamento: cirurgia com prazo de recuperação até 3 meses. </span></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span data-offset-key="3m511-0-0"><span data-text="true">Decisão: começo amanhã com pequenos esforços e depois logo se vê. Se conseguir levar uma vida normal com algum condicionamento físico ( natação, reforço muscular, bicicleta) é adiar a intervenção médica até não poder mais</span></span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-60575206797204729532016-02-13T15:11:00.001+00:002018-02-05T16:02:19.351+00:00SETENCIADO!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-hLLquKX-fjw/Vr9HWnWNDFI/AAAAAAAAIFo/wVpRKMtUel0/s1600/H%25C3%25A9rnia-inguinal.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://3.bp.blogspot.com/-hLLquKX-fjw/Vr9HWnWNDFI/AAAAAAAAIFo/wVpRKMtUel0/s1600/H%25C3%25A9rnia-inguinal.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Cirurgia à vista!</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-16010752091219109062016-02-09T19:50:00.002+00:002018-02-05T16:02:30.290+00:00SE CÁ NEVASSE FAZIA-SE CÁ SKI<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-MPSFOcS5IkI/VrpCDCesrWI/AAAAAAAAIE8/vReAQOWRNT4/s1600/12669611_10205370774848966_5445149754635447543_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://4.bp.blogspot.com/-MPSFOcS5IkI/VrpCDCesrWI/AAAAAAAAIE8/vReAQOWRNT4/s320/12669611_10205370774848966_5445149754635447543_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Zé Neves a fazer SKU desde 2010 (sempre a descer)!</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br />
<div class="title">
<a href="http://amusicaportuguesa.blogs.sapo.pt/101993.html">Salada de frutas - Se cá nevasse fazia-se cá ski</a></div>
<div class="posttext">
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
</div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
"Sebastião cá voltasse<br />
Se a moleza se cansasse<br />
Se o Eusébio 'inda jogasse<br />
Ai que fintas que ele faria um dia...</div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br />
Se o imposto não subisse<br />
Se o emprego não fugisse<br />
Se o presidente sorrisse<br />
Outro galo cantaria um dia...</div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br />
Se cá nevasse fazia-se cá ski...<br />
Se cá nevasse fazia-se cá ski...<br />
Se cá nevasse fazia-se...fazia-se...<br />
<br />
Há sempre um "se" no caminho<br />
Que me deixa as mãos tão presas<br />
Se eu cortasse o "se" daninho<br />
Talvez me livrasse das incertezas...</div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br />
Se cá nevasse fazia-se cá ski...<br />
Se cá nevasse fazia-se cá ski...<br />
Se cá nevasse fazia-se...fazia-se..."</div>
<div class="saportecontainer saportepreserve" style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-47601461048622473762016-01-19T15:44:00.000+00:002018-02-05T16:02:46.760+00:00PORTO DE MEMÓRIAS - MARATONA DO PORTO 2016<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1dCZeIpTNR0/VpfsVhLpmpI/AAAAAAAAIDA/lZfLe39KMd0/s1600/IMG_4769.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-1dCZeIpTNR0/VpfsVhLpmpI/AAAAAAAAIDA/lZfLe39KMd0/s1600/IMG_4769.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RSsnxC8TCjk/Vp5aEoTzvTI/AAAAAAAAIDQ/d7XzsD4bhJY/s1600/IVMP1869.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-RSsnxC8TCjk/Vp5aEoTzvTI/AAAAAAAAIDQ/d7XzsD4bhJY/s1600/IVMP1869.JPG" width="320" /></a></div>
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Bem, isto parece estranho para quem está como eu a fazer projectos de reforma das corridas e afins. Neste momento, uma boa aula de RPM ou Pilates seguida de umas braçadas na piscina do ginásio e também alguns exercícios de musculação "enchem-me as medidas". Claro que não dispenso o convite de um amigo para ir fazer águas abertas, uma volta de bicicleta de estrada ou BTT, dar umas pagaiadas ( aqui já é mais difícil encontrar quem queira), fazer uns trilhos a pé de máquina fotográfica em punho e sempre uma, mesmo que doa a valer, Corrida de Aventura, mas treinar para uma maratona de estrada com a motivação de estar à hora e data marcada no meio de uma multidão excitada a cheirar a "bálsamo para aquecimento dos músculos" e suor mascarado com "axe" , com olhos fixos no relógio como se fosse um terço, de facto, não parecia não estar mais nos meus horizontes. Enganei-me.</div>
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O pretexto, digo agora eu, para visitar uma cidade da qual gosto muito, o Porto foi inscrever-me na sua maratona, prova que já corri no longínquo ano de 2007. Podem dizer: "pretexto"?! Sim!É que ir ao Porto sem "motivo" não é a mesma coisa que dizer: "vou ao Porto fazer uma maratona e aproveito para matar saudades da Ribeira e de uma francesinha, daquelas que só no Porto é que sabem à coisa "original". Além disso, a corrida é uma forma de ver uns recantos da cidade que de outra forma seria mais demorada visitar, uma espécie de "instantâneo" a 6min/ por Km. </div>
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Mas não é só isso que me faz voltar a esta cidade, por lá ( no Porto) tenho memórias da minha juventude ( umas mais saudáveis que outras). Lembro-me depois de uma excursão à "Citânia de Sanfins" no meu 11º ano de escolaridade, ter ficado alojado no Porto aproveitando para comer caldos e vinho verde até "sair pelas orelhas", na companhia do "chanfrado" Ziggy ( por onde andará este gajo agora? A última vez que soube dele tinha mulher e filhos holandeses). Penso também na Isabelinha, uma das minhas mais "curtidas" namoradas da adolescência, que um dia amei livre numa madrugada morna de verão nas cascatas de Milfontes e que agora imagino deva ser uma "vivida" cinquentona a governar os negócios de mobiliário da família ou realizando o papel de antropóloga que já preparava na Universidade de Lisboa nos anos em que ainda fomos conversando aqui por baixo. Ou na Mizé, solitária, afável, com os seus reconfortantes "chazinhos Zen" e sugestões de ternura "lúbrica" na sua casa ali para os lados das Antas e que certamente desiludi ao não corresponder, talvez por tão ter os "predicados" da minha nortenha paixoneta de verão, nem outras que pulsassem a libido de um ex-soldado devolvido à liberdade aos 21 anos. Isso passou-se em 88 quando após 16 longos meses de "serviço militar obrigatório", "mudei-me " do Barreiro para uma pensão da baixa do Porto e fui vender umas bugigancas que chamávamos "artesanato" na Rua de Santa Catarina durante a época natalícia ( naquela altura as "lojas dos 300" não existiam). O "lucro do negócio"dava-me para comer nos então bons, baratos e fartos restaurantes do Porto e beber copos até "cair de cú" na "ribeira", no"Industria" ou mesmo nas "afamadas" discotecas do "Centro Comercial Dallas", onde me tornei "persona non grata" com o Tó Russo e o Zé. Não porque tivéssemos violado as "regras da etiqueta" ( nem sei se os meus ténis tinham "marca", mas desconfio que eram "marca c."), mas porque o "etílico" dava-nos para coisas do "arco da velha", como mandar beijos às betas da Boavista... só que com os seus "Bruces Springtines" ao lado. A coisa esteve mesmo feia, três tipos do Barreiro à solta naqueles tempos, eram uma versão ligeira dos "irmãos Cavaco", de norte a sul a populaça tremia de terror com estes "cavaleiros do subúrbio". Nós fazia jus à fama, diga-se!</div>
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Mais tarde, já casado e pai de filhos, atleta de duatlos e triatlos que corriam o país lés a lés e após um corre/pedala/corre que fez "piscinas" na Avenida da Boavista, por razões"xenofobas" que penso tinham como motivo uma radical "ideologia futeboleira", um empregado de mesa do conhecido café Luso não nos serviu uma francesinha afirmando que: "os de Lisboa têm a mania que são melhores que os outros...". "Eu que nem sou de Lisboa ó morcon"</div>
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O Porto é sempre aquela sensação de estar num outro país "cá dentro": os cheiros, as pessoas, as casas, os majestosos cafés ( entre eles o Majestic), os azulejos da Estação de S. Bento e até o Douro, "amostra" do "meu" Tejo me parece terno, acolhedor, fazendo fluir alegremente o "barco" das minhas memória, onde ainda a Isabel, de pele tostada da cabeça aos pés ( da cabeça aos pés sim!) partilha comigo o eterno "leme" da fantasia púbere.</div>
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Maratona do Porto 2016, aqui vou eu!</div>
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<a href="http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2007/10/maratona-do-porto-melhor-maratona_25.html">http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2007/10/maratona-do-porto-melhor-maratona_25.html</a></div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-11832018937724941912016-01-01T21:03:00.001+00:002018-02-05T16:02:57.190+00:00MERGULHO DE ANO NOVO 2016<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-oiZdLiv2GnE/VoblhgLgxxI/AAAAAAAAICk/04bnXk1eMcI/s1600/Sesimbra%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-oiZdLiv2GnE/VoblhgLgxxI/AAAAAAAAICk/04bnXk1eMcI/s320/Sesimbra%2B2.jpg" width="320" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-eEnArO62BEI/VobljKO2x9I/AAAAAAAAICs/8ya272lgR4k/s1600/sesimbra%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-eEnArO62BEI/VobljKO2x9I/AAAAAAAAICs/8ya272lgR4k/s320/sesimbra%2B1.jpg" width="320" /></a></div>
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Mais um ano se foi e outro começa. Que tenha mais dias felizes que 2015! Afectos, projectos, aventuras e claro, muito desporto!</div>
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Hoje em Sesimbra, num dia de chuva, sem frio e com o mar a 14º fomos 13 os que decidiram "renovar-se" para 2016 com um mergulho de mar. Destes, 5 valentes entre 3 e os 13 anos experimentaram as águas agitadas da Praia do Ouro, a Laurinha ( na foto em baixo) a mais jovem do grupo, ficou-se por um "lava pés".</div>
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Um ano desportivo a todos os seguidores do "Trilhos"</div>
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<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-46688532780311813102015-12-22T12:13:00.002+00:002018-02-05T16:03:07.754+00:00ABUTRES 2016 - DAS QUATRO, TRÊS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NutaZS8yw8I/VITBuEFt5KI/AAAAAAAAGTg/H2GdhepG5jw/s1600/1743468_10152207675958899_2114666122_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://3.bp.blogspot.com/-NutaZS8yw8I/VITBuEFt5KI/AAAAAAAAGTg/H2GdhepG5jw/s400/1743468_10152207675958899_2114666122_n.jpg" width="400" /></a></div>
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Na edição de 2013</div>
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Abutres 2016 aqui vou eu! Na edição que a organização promete ser "épica" ( como se as outras não o tivessem sido) vou pela quarta vez para tentar acabar a terceira. No ano passado fiquei-me pelo abastecimento intermédio da Senhora da Piedade, não por falta de vontade de continuar, mas porque a organização não deixou passar ninguém acima da "caixa de tempo" das 5h30 neste controlo por razões compreensíveis de segurança dos atletas.</div>
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<a href="http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2015/02/trilhos-dos-abutres-2015-i.html">http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2015/02/trilhos-dos-abutres-2015-i.html</a></div>
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<a href="http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2015/02/trilhos-dos-abutres-2015-parte-ii.html">http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2015/02/trilhos-dos-abutres-2015-parte-ii.html</a></div>
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Depois do "floop" no Trail da Lousã em Outubro ( com estrondo!) e a "não comparência" no Trail do Zêzere", regresso às lides trailistas, novamente para acabar, provavelmente de rabiosque ainda pesado pela gula natalícia, mas melhor fisicamente, embora sem treino específico para a "coisa", ah, e na companhia do meu irmão, estreante nos Abutres, apesar do longo currículo em empenos e afins.</div>
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Bom Natal a tod@s!</div>
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<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-44915121211287060232015-12-08T17:00:00.001+00:002018-02-05T16:03:17.950+00:00SUBAM LÁ ACIMA A IDANHA...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-fXPUHkShmkc/VmHp-rdCN3I/AAAAAAAAIBw/NyxSRZsgdaw/s1600/Fotografia0055.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://2.bp.blogspot.com/-fXPUHkShmkc/VmHp-rdCN3I/AAAAAAAAIBw/NyxSRZsgdaw/s320/Fotografia0055.jpg" width="320" /></a></div>
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" Subam lá acima a Idanha</div>
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Até as silvas dão rosas..."</div>
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Esta fotografia é do tempo em que a equipa do CAB "comia CP´s ao pequeno almoço" e estava, como foi no caso do Estoril XPD de 2008, quase 60 horas em prova "como quem limpa o rabiosque a meninos" ( ou qualquer basófia do género, porque na verdade uma Corrida de Aventura com esta duração, são uns quantos "ironmans" ao quadrado). Os tempos agora são outros, não de tanto "comer" CP´s mas "comida portuguesa", há uns quilos a mais e os outrora "meninos(as), tornaram-se agora uns "quase" (para não ofender susceptibilidades), "curtidos" quarentões e cinquentões. Apesar destes avanços "históricos" ( coisas da imparável marcha do tempo), as Corridas de Aventura ainda contam com a presença do CAB e aqueles que teimosamente as organizam (com uma "overdose" de boa vontade) recebem a "equipa do Barreiro", sempre com uma "privilegiada" simpatia, que nós naturalmente esperamos retribuir.<br />Foi na certeza que as paixões nunca morrem ( apenas nascem outras) que subimos "lá acima a Idanha" pela terceira vez com esta equipa, onde afinal nem todas "as silvas dão rosas", mas quase, tal é a beleza da região beirã, que esquecermos os efeitos, sobretudo nas pernas e braços, desta planta espinhosa que por ali abunda. Como dizia ( e espero que com tantos "soluços" no texto, tenham a paciência de o ler até ao fim), o CAB chegou este Raid de Aventura de Idanha com o mesmo espírito das anteriores vezes em que por ali correu, pedalou e pagaiou: dar o "coiro e o cabelo" nas sete etapas da prova distribuídas pelo Sábado e Domingo, com Oripedestre, OriBTT, Canoagem, cordas e jogos tradicionais. Um belo "petisco" com aproximadamente 200km para 18horas de prova. No final esperava-nos um convívio almoço com distribuição de prémios, "brinde" a que as boas organizações da ADFA ( Associação dos Deficientes das Forças Armadas) nos habituaram há muito.<br />Vamos à prova: fomos os quatro com a intenção de ficar um na assistência e os restantes a "curtir" o mapa. No entanto o "figurino" desta CA tinha apenas dois escalões, o de Promoção, que reduz distâncias e duração para permitir a captação de novos "aventureiros" e o de Aventura, para os mais experientes ( no tempo em que as CA´s estavam em "grande", havia ainda o da "elite masculina" e "mista" e estes obrigavam a que os elementos estivessem sempre em prova, eram portanto os escalões mais competitivos). Nos regulamentos actuais o escalão de "Aventura" têm dois elementos em prova e um na assistência, podendo a equipa trocar de elemento em cada final etapa ou mesmo, no caso de etapas circulares como scores, jogos, cordas ou canoagem, implicar a participação dos três. No nosso caso, um dos elementos nada faria, enquanto os outros três alternariam no decorrer da prova. Pareceu-nos pasmaceira a mais, para gente que "comeu CP´s ao pequeno almoço" e propusemos à organização a constituição de duas equipas de Aventura, até porque, a etapas eram circulares ( começavam e acabavam todas no mesmo sítio) e por isso o problema da assistência, quando temos de levar a logística da equipa de um lado para o outro, estava resolvido com a permanência no mesmo local. E foi desta forma, com a "dolorosa" certeza que, ao contrário das outras equipas, teríamos um empeno "contínuo" pelos dois dias de prova, que partimos os quatro ( divididos em duas equipas) para a primeira etapa, uma Oripedestre que teve início na bonita localidade de Penha Garcia, zona por onde andaríamos até às 23hrs desse mesmo dia.<br />A zona de Penha Garcia revelou-se uma extraordinária surpresa. Declive quanto baste, beleza natural até ao "tutano"e horizontes que se estendiam da Serra da Malcata à da Gardunha no lado oposto. Da bonita etapa de Opedestre de aproximadamente 20km, saltamos para a etapa seguinte, uma OBTT com 43km a realizar na herdade do Vale Feitoso, palco do recente Campeonato da Europa de OriBTT, um quase Parque Natural que se estende dali até à fronteira espanhola e onde se avistam diferentes espécies animais selvagens, como cabras, veados e grifos. Seria, mas com mais árvores parecida com a paisagem da etapa anterior, em altitude, sobranceira sobre as bonitas planície beirãs e as suas aldeias e muitas serras até onde a vista alcança, as que já referi, mas também a Estrela e a Sierra Gata em terras de Espanha. <br />Para quem como eu ultimamente pedala pouco, mas sobretudo porque acusa mais desgaste ( a idade não perdoa) o BTT foi um etapa muito dura, sobretudo para as minha lombar que tratou de se queixar nas etapas seguintes, como foi o caso da de canoagem+ cordas+ score+ jogos tradicionais onde as actividades de cordas foram para esquecer. Este corpanzil, em condições, não se dá com escaladas e tirolesas, em estado de lombalgia em que me encontrava, muito menos, é um sofrimento! Fiquei-me só pelo Rappel, o meu irmão, rijo, pelo pleno. Fizemos ainda uns quantos pontos no score e a canoagem foi à vida, curiosamente uma das disciplinas onde habitualmente "estamos acima da média", má estratégia portanto, mesmo queixoso, tenho a certeza que íamos buscar mais uns CPs. A etapa seguinte, uma Opedestre de 12km tornou-se insuportável para mim, foi com uma grande alegria que a terminei, correr num terreno irregular, era coisa de masoquista. <br />Entretendo a noite caíra e com ela toda a região mergulhou no Inverno. Estava de facto frio, mas suportava-se com roupa quente, já passámos por muito pior com as "célebres" temperaturas negativas do XPD e de Chaves. Apesar do cansaço de um dia sempre em prova e da escassa alimentação, combustível necessário para estas coisas de "longa duração", o BTT seguinte de 37km ( na melhor opção entre todos os CP´s, distância que apenas as equipas que fazem o pleno cumprem) foi feito sempre a "abrir", e só não deu melhores resultados porque a pouca luz nas bicicletas não permitia "ver um boi" a 10 mts de distância. Lembrei-me das muitas etapas nocturnas que fiz nestas condições: frio, fome, cansaço, pés e corpo molhado e aquele pensamento negativo persistente, que estaria bem melhor debaixo de um duche quente, a comer uma iguaria qualquer e/ou deitado na minha cama confortável. Mas o que é que me faz regressar ao que até parece não me fazer feliz? É precisamente compreendendo que este é um ingrediente fundamental para entender essa mesma felicidade! É isso que me faz voltar! É entre outras coisas ( que não interessa agora estar a racionalizar), o pedalar de noite sob um céu infinitamente estrelado a ouvir os misteriosos e sábios murmúrios da natureza e respirar um ar tão puro que ferem os pulmões poluídos deste "animal urbano" há mais de quatro décadas. É qualquer coisa que recomendo, vivamente!<br />Depois de mais de 14 horas em prova e de um banho quente, "desliguei todos os circuitos" assim que puxei o fecho do saco de cama num pavilhão desportivo de uma escola de Idanha que mais parecia uma arca congeladora em ponto grande. O cansaço era tanto que, se no dia estivesse "congelado", não faria mal, pelo menos tinha dormido "a noite de justos".<br />Às 7h30 era a hora de começo da primeira etapa do dia seguinte, desta vez em Proença a Velha. Mantinha-se o modelo circular da prova do dia anterior e nós mantínhamos o "non stop", valentes! Uma Opedestre com 12km e uma OBTT com 26, fariam as mais de 17hrs de prova para as duas equipas do CAB que mesmo apesar de terem dois excelentes navegadores, não quiseram deixar de fazer o "brilharete" de rebentarem a última etapa, colocando-nos no fim da tabela classificativa ( os "dois excelentes navegadores" é mesmo a sério!). Nada que beliscasse a alegria de podermos estar de volta às Corridas de Aventura e muito menos abalou a convicção de repetiremos estas "doses" devez em quando.<br />Mais uma boa organização da ADFA numa região onde tenho parte das minhas raízes familiares e aonde, cada vez que regresso, apetece-me ficar mais ainda.<br />Até breve!</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-42663883922404365982015-12-05T09:49:00.001+00:002018-02-05T16:04:11.589+00:00Calendário Triatlo 2016 - A versão youtuber ( Autor desconhecido)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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O Original <a href="http://www.federacao-triatlo.pt/ftp2015/competicoes/calendario/">aqui </a><br />
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A pararódia em baixo :-)<br />
<br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/73IWKgDkyhs" width="480"></iframe></div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-70110469087565882992015-11-17T15:39:00.000+00:002018-02-05T16:05:25.882+00:00AQUI TODO O VALENTE...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
Ponto da situação das minhas aulas de Pilates: na sexta aula, a meio de
um exercício no qual perdi as forças, enquanto as minhas valentes
colegas sessentonas se mantinham firmes ( entre outro mulherio com "pêlo
na venta"), lembrei-me de uma célebre frase escrita nas portas de
muitas casas de banho públicas e que quase roça o prosaico: " aqui todo o
valente se c... " ( pronto, sabem o resto). No Pilates é a mesma coisa!</div>
<div style="text-align: justify;">
E pensava eu que do alto dos meus 1.82 era o maior...</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-14327604672453886332015-11-08T15:42:00.000+00:002018-02-05T16:06:21.665+00:00AMIZADE<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-TGm3P0T6vrk/Vj9WmF2x6II/AAAAAAAAH8w/QaNhC-jpkiI/s1600/12219596_10204938005990015_8556833319120709464_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://2.bp.blogspot.com/-TGm3P0T6vrk/Vj9WmF2x6II/AAAAAAAAH8w/QaNhC-jpkiI/s400/12219596_10204938005990015_8556833319120709464_n.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Gx6cBehq1lo/VkCvVroidaI/AAAAAAAAH9A/I1AowDJP-Rg/s1600/unnamed.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="http://2.bp.blogspot.com/-Gx6cBehq1lo/VkCvVroidaI/AAAAAAAAH9A/I1AowDJP-Rg/s400/unnamed.jpg" width="400" /></a></div>
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Não é preciso ser um "monge budista" para se chegar a esta simples conclusão: cuida dos amigos e eles cuidarão de ti! O problema é que tendo consciência disso, o "ruído" com que abafei a minha vida, preenchendo-a muitas vezes de rotinas inúteis, alimentando o trivial, endeusando o material e consumindo a energia afectiva em relações superficiais, passei muito tempo a esquecer-me da importância que a amizade tem na felicidade. Eu sei que esta, tal como todas as relações que exigem reciprocidade e espontaneidade, em suma, um genuíno sentimento empático ( eu só conheço a este nível o amor), têm as suas vulnerabilidades. Impostas sobretudo pelo tempo e distância e outras, as internas, das "teias" com que por vezes enredamos o pensamento, tornando difícil libertá-lo para o autêntico, a tal "norma primordial" para a entrega a quem gosta de nós. </div>
<div style="text-align: justify;">
Mas este último aspecto não é fácil. Fácil é escrevê-lo e imaginar que quem o lê, pensa: " este tipo tem uma forte consciência de si e por isso dos outros". Isso não é verdade, disse-o já no primeiro parágrafo deste texto. A vida, tal como dizem os peregrinos, "é um caminho que se faz caminhando". Vou aprendendo ( acho que melhor agora) a importância de algumas pessoas e vivências. </div>
<div style="text-align: justify;">
Já perdi amigos. Conservo poucos. A maioria vindos desse período tão importante das nossas vidas que é a adolescência. Comentava ontem com estes dois, a quem me uni nos últimos anos através deste gosto comum de andar por ai a fazer umas coisas às quais damos o nome de "desporto", que me é difícil "fazer amizades", que tenho muitos "conhecidos", mas poucos amigos e por isso tenho sempre muitas saudades da sua companhia. Sentimento que nem sempre expresso da forma mais "autêntica". Mas quando há oportunidade para isso ( e felizmente ainda há, o que é sinal de que temos saúde emocional), os reencontros são momentos únicos, como foi o de ontem. O local ( Cabo Espichel) e um dia radioso de sol, colori-o ainda mais!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PS - Espero que me perdoem a "inconfidência" da publicação desta fotografia.</div>
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<div style="text-align: justify;">
Abraços</div>
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<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-48544425402724514182015-11-04T23:58:00.001+00:002018-02-05T16:06:47.549+00:00ANIVERSÁRIO DO TRILHOS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
A 1ª mensagem aqui no Trilhos remonta a FEV de 2007, tinha eu uns "pujantes" ( ena, tanta garganta) 41 anos! Bem, de qualquer forma era para dizer que passou a data e eu, distraído com outros "sucessos pessoais" ( ena, ena, tanta confiança) nem assinalei a data. Parabéns atrasados "Trilhos Míticos" ( faço a festa, deito os foguetes e apanho as canas).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Visto que a primeira mensagem são fotografias, coloco aqui o link do primeiro exercício de escrita.<br />
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http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2007/02/blog-post.html</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
De qualquer forma obrigado a todos os que passam por aqui. Abraços</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
"Espectadores do Trilhos". Aqui não estão consideradas visualizações "abaixo" das 100 mas eu sei que há alguns/as amigos/as por esse planeta fora que me vão dando uma espreitadela e não aparecem nesta contagem.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;" tabindex="0">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
<span style="font-size: 13px;">P</span>ortugal</div>
<div style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
20574</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Estados Unidos</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
8298</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Brasil</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
2942</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Rússia</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
2608</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Alemanha</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
1639</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
França</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
908</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
China</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
652</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Reino Unido</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
395</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Suíça</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
330</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-399" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="PXLWASD-d-k" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; overflow: hidden; padding: 0px; text-overflow: ellipsis; vertical-align: baseline; white-space: nowrap; width: 220px;">
Ucrânia</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
</div>
<div __gwt_cell="cell-gwt-uid-400" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline-style: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
326</div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-17611282183341626942015-11-03T16:49:00.000+00:002018-02-05T16:07:15.420+00:00A "INEVITÁVEL" CONCLUSÃO AQUI DO ZEN<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-CSDVKfUkqRo/VjDYyZTbkcI/AAAAAAAAH7c/rpZc52dgvms/s1600/DSC_0194.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-CSDVKfUkqRo/VjDYyZTbkcI/AAAAAAAAH7c/rpZc52dgvms/s320/DSC_0194.JPG" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QM1neeEb_WM/VjDY8-kownI/AAAAAAAAH7k/DKw12_UsL-Q/s1600/DSC_0197.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-QM1neeEb_WM/VjDY8-kownI/AAAAAAAAH7k/DKw12_UsL-Q/s320/DSC_0197.JPG" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vLa69Jm3rkg/VjDZFQV7a6I/AAAAAAAAH7s/PprSv3mpEi0/s1600/DSC_0220.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-vLa69Jm3rkg/VjDZFQV7a6I/AAAAAAAAH7s/PprSv3mpEi0/s320/DSC_0220.JPG" width="213" /></a></div>
<br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 13px;">Há pouco tempo vi um filme cujo o título traduzido para português, chamava-se: "A inevitável derrota de Mister and Pete. Contava a história de dois menores nova-iorquinos a viver num bairro social da cidade, filhos de mães toxicodependentes e quando confrontados com o abandon<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">o</span> do lar destas, começam a viver juntos, desenvolvendo uma forte amizade e um sentido que "sobrevivência" que lhes permitia acima de tudo evitar a violência do meio, mas também a do "sistema". É aliás um dos "braços" deste último que ditará a "previsível</span><span style="font-size: 13px;"> derrota" do Pete e do Mister, quando já no limite das suas vulnerabilidades e perante a eminência da trágica perda da vida de um deles, são "apanhados" pela polícia e entregues num centro para jovens em condições semelhantes, onde os primeiros tempos não são nada fáceis ( algo que eles já tinham experimentado noutras ocasiões). Felizmente o realizador era americano e como a maioria dos filmes da "terra do Tio Sam" acabou "mais ou menos" bem. Para um filho de uma ex.toxicodependente e um recente órfão, oriundos de grupos sociais e étnicos estigmatizados, o futuro é sempre incerto e normalmente pouco auspicioso.</span></span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 13px;">Esta história associa-se pouco à minha, embora a força do título me tenha ficado gravado na memória ( o filme também). A " inevitável derrota" fala-nos de coragem, mas também da "inevitabilidade".Conta-nos uma "derrota anunciada", algo que muitas vezes contrariamos a todo o custo, até que um dia compreendemos que essa "derrota" faz parte de um processo transformador, algo que é importante aceitar para "dar o passo seguinte". Sem muitas delongas explicativas, quero dizer-vos que do meu "processo" faz parte sair de máquina à tiracolo e tirar umas fotografias nesta bonita cidade e como tudo na vida, ainda estou a aprender.</span></span><br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: 13px;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-43558898339945958902015-10-30T22:48:00.000+00:002018-02-05T16:07:29.172+00:00RAID DE AVENTURA DE IDANHA 2015 21 e 22 NOVEMBRO<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Jc_zDL8V3d4/VjPvTBvShOI/AAAAAAAAH8M/5HIJz0TC83k/s1600/11539245_1143106952372653_7196059656506107561_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-Jc_zDL8V3d4/VjPvTBvShOI/AAAAAAAAH8M/5HIJz0TC83k/s400/11539245_1143106952372653_7196059656506107561_o.jpg" width="280" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
As Corridas de Aventura estão de volta em Novembro naquela que será a sua última prova do ano. A Taça de Portugal de Corridas de Aventura encerrará em grande numa das regiões mais bonitas do país, a Beira Baixa. A aventura terá início no Sábado dia 21 em Idanha- a Nova, percorrendo os seus vastos espaços verdes e património ancestral até Penha Garcia, local de onde partirá na manhã seguinte, somando assim muitas horas de desafios com orientação pedestre e BTT, Canoagem, Slide, Rappel e jogos de estratégia/tradicionais. No final haverá o habitual almoço de convívio com entrega de prémios. Espera-se por isso mais uma excelente organização da ADFA/Exército que tudo tem feito para devolver às Corridas de Aventura o lugar cimeiro que merecem no desporto outdoor português.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Site da prova: <a href="http://raid-idanha2015.weebly.com/">aqui</a><br />
<br />
No Facebook: <a href="https://www.facebook.com/Raid-Aventura-de-Idanha-2015-386227808238976/">aqui</a><br />
<br />
<h2 class="wsite-content-title" style="font-family: Arial !important; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 1.5; margin: 0px; padding: 0.5em 0px 0.2em;">
<span style="font-size: small;">Programa <b>16/ 11 / 2015</b> – Segunda-feira<br /> > Data Limite para Inscrições<br /><b>20 / 11 / 2015</b> – Sexta-feira<br /> > <i style="position: relative;">21H30</i> – Abertura do secretariado (Pavilhão Municipal de Idanha-a-Nova)<br /> Abertura do solo duro (Pavilhão Municipal de Idanha-a-Nova)<br /> > <i style="position: relative;">23H30</i> – Encerramento do secretariado<br /><b>21 / 11 / 2015</b> – Sábado<br /> > <i style="position: relative;">07H30</i> – Reabertura do Secretariado (Penha Garcia)<br /> > <i style="position: relative;">09H00</i> – Briefing<br /> > <i style="position: relative;">09H30</i> – Início da Prova<br /><b>22 / 11 / 2015</b> – Domingo<br /> > <i style="position: relative;">07H30</i> – Reinício da Prova<br /> > <i style="position: relative;">12H30</i> – Almoço de Encerramento e Entrega de Prémios</span></h2>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-90110764553268289772015-10-30T21:47:00.002+00:002018-02-05T16:07:59.125+00:00CONFESSO...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-x_iff-N-spQ/VjPlQ9rvYDI/AAAAAAAAH78/zY9tQeN1np8/s1600/screen568x568.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-x_iff-N-spQ/VjPlQ9rvYDI/AAAAAAAAH78/zY9tQeN1np8/s320/screen568x568.jpeg" width="180" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Eu, homem de Ironman´s, ultramaratonas e provas de aventura de cinco dias, confesso, hoje tive a hora de exercício mais difícil da minha vida: uma aula de pilates!</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-22453798178287558452015-10-16T12:11:00.000+01:002018-02-05T16:09:32.602+00:00CHECK OUT TRAIL DA LOUSÃ VERSÃO 2015<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YIvKQa5jdx4/ViDa6bk5KDI/AAAAAAAAH4k/ta03mZzbLhk/s1600/Trail%2Bda%2BLous%25C3%25A3.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-YIvKQa5jdx4/ViDa6bk5KDI/AAAAAAAAH4k/ta03mZzbLhk/s320/Trail%2Bda%2BLous%25C3%25A3.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Este foi o "check Out" de 2013 para o Trail da Lousã.<br />
<br />
http://trilhosmiticos.blogspot.pt/2013/10/pronto-para-os-trilhos-da-serra-da-lousa.html<br />
<br />
Este é a versão 2015.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ZdqIEUFfS-I/ViDbVZ1EzbI/AAAAAAAAH4s/d1g0WfPfVc8/s1600/DSC_0166.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-ZdqIEUFfS-I/ViDbVZ1EzbI/AAAAAAAAH4s/d1g0WfPfVc8/s320/DSC_0166.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Agora descubram as diferenças ;-)</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-24602934.post-11992382140798492092015-10-12T22:25:00.001+01:002018-02-05T16:10:53.868+00:00QUE SAUDADES DESTAS AVENTURAS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
Olhem para mim a partir do minuto 22.28 do vídeo ( ao minuto 17.39, começa a reportagem da Corrida de Aventura de Sesimbra). Que saudades destas aventuras! </div>
</div>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="409" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/3971143" webkitallowfullscreen="" width="500"></iframe> <br />
<a href="https://vimeo.com/3971143">Magazine OTV - Abril</a> from <a href="https://vimeo.com/activideotv">activideoTV</a> on <a href="https://vimeo.com/">Vimeo</a>.</div>
<div class="blogger-post-footer">Espero-te nos Trilhos Míticos</div>Unknownnoreply@blogger.com0