Campeonato Nacional de Corridas de Aventura 2013 - Macedo de Cavaleiros

ADFA e FPO organizam mais uma fantástica jornada de aventura multidisciplinar: o Campeonato Nacional de Corridas de Aventura de 2013. Trás-os-Montes com a sua beleza natural em estado agreste esperam  por nós em Junho. Aventurem-se!

"Olá.

A ADFA escolheu a espectacular barragem do Azibo como palco para o Campeonato Nacional de Corridas de Aventura.

Creio que estão reunidas todas as condições para uma excelente etapa de muita aventura desfrutando de paisagens únicas e de uma barragem, recentemente classificada como uma das sete maravilhas das praias de Portugal."

Forma a tua equipa e aparece.

Informações aqui

Hummmmm...

OLHEM PARA MIM NOS TRILHOS DE NOVO ( 1º TRILHO DAS LAMPAS)

Foto AMA Magazine (http://www.ammamagazine.com/)

Com mais barriga, menos cabelo ( e mais branco) e meio pulmão, lá voltei às provas fora de estrada em 2013. Regressei e logo numa prova "à medida": curta distância (18km), trilhos pouco exigentes tecnicamente ( digo eu) mas suficientemente desafiantes, perto aqui de casa, poupando na"gasosa" e uma organização de 4 estrelas e meia ( 5 só para o ano quando corrigirem alguns detalhes da sinalização nocturna do percurso). Quanto ao resto... só good vibrations ( ambiente festivo, malta fixe e uma excelente dia/noite de Primavera)!

Cada vez que regresso a esta zona lembro-me dos tempos felizes da infância na colónia de férias da CUF em Colares. Recordo prazenteiramente as caminhadas até à praia da Adraga de mochila às costas ( duras, mas tão vibrantes como referi), os 300 e tal degraus ( não sei precisar) que tínhamos de descer/subir todos até à Praia das Maças, lagartos enormes e coloridos a fugir entre a vegetação e um cheiro agradavelmente "picante" que só sei reconhecer nestas paragens. 

Bem e para terminar resta-me agradecer ao mentor da iniciativa, o Fernando Andrade http://cidadaodecorrida.blogspot.pt/, um camarada experiente destas andanças que tem por missão levar-nos aos "bons caminhos" da pratica desportiva e do salutar convívio. Bem-haja!

Que venham os II Trilho das Lampas!

Adeus até ao meu (próximo) regresso.

PS - Outras informações sobre a prova podem ser vistas aqui.

GUINCHO, 4 ANOS DEPOIS.

Inscrição feita e paga! Informações da prova aqui

Já não sei quantas provas fiz do circuito "Terras de Aventura" nesta zona. Não foram muitas é certo, mas como têm partida e chegada ao mesmo local (  Sociedade de Instrução e Recreio Janes e Malveira ) confundo sempre para a contabilidade a antiga "Corrida do Monge" ( que ainda se realiza) e a mais recente  "Guincho entre a Serra e o Mar". Penso que nesta estive por duas vezes, a última em 2009, prova na qual obtive um "brilhante" 60º lugar entre 227º concorrentes (aqui). Agora será certamente muito diferente, conto sobreviver ao empeno ou seja, chegar ao fim e ter "pica" para continuar nestas andanças por mais tempo. Faz-me bem ao corpo e à alma e só espero que com estes "estimulos" as sinapses continuem a funcionar na "voltagem" certa, amén!

A prova é bonita mas dura ( subjectivismos à parte) apesar da "modesta" quilometragem ( 12 km). Começa em alcatrão junto do "Janes da Malveira" ( clube que já teve uma célebre secção de Triatlo), entra pouco depois em trilhos rurais até a um dos "trechos" mais apreciados, a travessia da praia do Guincho e depois... Bem, depois começa o desafio propriamente dito. Ainda deslumbrados com o trilho da praia, espera-nos   de repente a "violência" ( mais uma vez, subjectivismos à parte) de uma "parede" de 5km até ao ponto mais alto da serra de Sintra. Daí, a seguir a um "looping", desce-se a "pique" até os quadricipedes começarem a  "deitar fumo" e só paramos meta

Uma palavra de apreço para a "Terras de Aventura". Esta organização/empresa é a pioneira na organização de "corridas de montanha" ( ou em natureza), provas que por estes dias muitos organizam com o nome "exportável" de "trails" ( abusando da designação até à exaustão, descaracterizando-o) . Um conselho: aprender com os "mestres" só nos faz bem!

Acabo este texto com um autoelogio. No ano de 2009, o "Guincho" foi mais uma das provas que chamávamos no Clube Aventura do Barreiro ( embora tenha ai corrido pelas minhas "queridas" Lebres do Sado) de "preparação" para o campeonato Nacional de Corridas de Aventura. Antes tínhamos feito a Maratona de BTT "Fidalbike" do Barreiro também com classificações "honrosas": a Green venceu em femininos, eu fiquei em 32º (entre quase 300 concorrentes) e fui considerado o "melhor barreirense na prova" ( notícia) e o Ironeves ( o guru do grupo) não muito "longe, em 40º, mas com o "galo" de problemas mecânicos na bina. Seguiu-se Junho com o "soube-a-pouco" título de vice-campeões de Corridas de Aventura no escalão de "elite mista" (prova cujo os relatos podem ler neste blogue) e em Julho os 60km da Serra da Freita. Setembro, o "filme" surrealista do MIUT - 105Km da Madeira e o merecido direito aos "slots" que faltavam para o Monte Branco aonde iríamos no ano seguinte. Grande ano, hein?!

1º Trilho das Lampas

Parece que desta não escapo!

TESOURINHOS NADA DEPRIMENTES

Depois de meses sem vasculhar no Fórum "O Mundo da Corrida" ( onde escrevi assiduamente durante anos), descubro que ainda há por lá alguns "vestígios" da minha passagem. Eis um tesourinho nada deprimente dos tempos em que me juntava com "malta das corridas" para fazer "maratonas pirata" ( esta da EXPO a Cascais). Longa vida ao fórum e a todos os amigos que por lá fiz!

IR PARA O TRABALHO

MAGAZINE DE ORIENTAÇÃO - MARÇO

RAID WINDSURF TERRAS DO INFANTE

PIRATICES...

Fotos: Pedro Carvalho

Foto: José Sousa

Foto: José Sousa

Foto: José Sousa

Foto: Pedro Cravalho

3º SUPER TRAIL PIRATA - PARQUE DA PAZ/ALMADA

Numa organização espontânea de vários companheiros da corrida com objectivos solidários e gregários, mais de 300 pessoas vão correr hoje pelas 21h00 na zona do Parque da Paz em Almada. No final haverá um convívio, onde além da recolha de roupa e outros objectos para entrega em Associações de Solidariedade, se saboreará os petiscos num "leve o seu e prove de todos".

Na época em que a sociedade portuguesa sofre de graves sintomas de "desagregação", sobretudo dos valores altruístas, este é um bom exemplo de que podemos, sempre que vivamente o quisermos, restaurar o sentido da nossa existência colectiva.

Eu vou!

Informações no Facebook.

RAID TERRAS DO INFANTE - TPCA 2013

A 1ª prova da época da Taça de Portugal de Corridas de Aventura, modalidade integrante da Federação Portuguesa de Orientação, realizar-se-à a 2 e 3 de Março no extremo sudoeste do Algarve. A organização conjunta dos clubes "Sul Slowly e GDU Azóia", prometem um "raidbook" recheado de desafios técnicos e físicos durante mais de 24hrs de multi actividades de aventura. Para já anunciam uma fantástica etapa de Coastering nas muitas falésias, arribas e praias da zona ( percurso pedestre na costa com saltos para a água), que porá à prova a perícia e coragem dos participantes. Os que desejem experimentar as Corridas de Aventura não ficaram de fora, a organização criou um modelo simplificado de participação na prova, onde o desafio de aventura em natureza se manterá, mas as exigências técnicas, físicas e logísticas serão reduzidas, bem como o valor da inscrição.

Para mais informações consultem a página da prova no Facebook ou ainda a da FPO/OASIS, onde também poderão ver todos os calendários competitivos de orientação. Comecem já por comprar uma bússola para se orientarem em 2013 e....aventurem-se!

Até breve.

MANIFESTAÇÃO NACIONAL DE CICLISTAS - BASTA DE ATROPELAMENTOS

 

Organizado pela Federação Portuguesa de Cicloturismo e Utilizadores da Bicicleta dia 19 de Janeiro 15h00 em todas as cidades do país. Para mais informações - FPCUB

 

BASTA DE ATROPELAMENTOS!

Pela convivência pacífica e respeito pelos modos suaves

MERGULHO DE ANO NOVO - 2013

O mergulho de Ano Novo foi este ano adiado um dia por motivos profissionais. Fica aqui o registo de um 2 de Janeiro de 2013 solarengo entre Lisboa e os areiais da Caparica ( Belém, Porto Brandão, Trafaria, Cova do Vapor e Costa Caparica ( Praia do Rei). Desejo a todos um ano ACTIVO, CRIATIVO e como muito bem me recomendou o Pedro Padinha,  também PROACTIVO! Abraços.

PS - A água do mar estava a melhor temperatura que muitos dias de verão.

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Ao Longe O Mar (Madredeus)

Porto calmo de abrigo
De um futuro maior Inda não está perdido
No presente temor (...)

BOM ANO DE 2013

 ( Formosinho - Serra da Arrábida - Foto: Velez)

A todos os leitores desde blogue, desejo um BOM ANO DE 2013. Paz, realização, fraternidade, viagens e claro, muito desporto ( em natureza de preferência)! Beijos e abraços.

A PAISAGEM NÃO TEM DONO

As mentes cinzentas do "clube da ganância" que nos (des)governa por estes dias e os de outrora ditos de "democracia" - porque antes destes assumiam-se os "dias de ditadura" - podem roubar-nos definitivamente o sorriso - e nós já tão pouco habituados a este-, a esperança no futuro da colectividade e até alguma sanidade  - e só esta garante a felicidade -. Podem aumentar os nossos ritmos e tempos de trabalho por menos rendimento, metendo  a "mais valia" no bolso transbordado dos mesmos "privilegiados". Podem draconianamente cobrar-nos impostos sem que estes se convertam em solidariedade e condições que corrijam a nossa "endémica"desigualdade de ser e ter - das mais altas da Europa- , adiando sempre o futuro. Tudo isto para alimentar "mordomias", limpar incompetências ou ilibar torpes crimes de "eleitos". Podem tornar "privado" o bem público que os nossos ascendentes pagaram como "activos" para que garantissem emprego e riqueza às gerações futuras. Podem achar-se "donos" da propriedade, da "verdade" e até mesmo da moral, propalada na segurança e altivez dos seus pedestrais, no conforto das suas barrigas cheias, na segurança das suas amizades caninas e lealdades serviçais. Podem isso tudo e quiça mais ainda se deixarmos. Mas uma coisa não podem tirar-nos: a generosidade de um clima ameno, a beleza diversa de uma paisagem num espaço tão pequeno mas assim tão vasto!  Não podem ficar em exclusivo - porque a todos pertence pelo direito da sua existência ou passagem geográfica- com o doce torpor luminoso dos muitos dias de sol ao longo do ano, com o cheiro picante do mar fundido no alecrim, rosmaninho e estevas das serras de norte a sul, com a mansidão dormente das planícies a sul do Tejo e o azul celeste que nos faz acreditar tontamente no infinito e através dele navegarmos para sempre perdidos no sonho e no mito. Não isso não podem. "Porque a paisagem não tem dono!" - " The landscape has no owner"

A propósito da minha volta de bicicleta ontem entre Lisboa, Cascais, Sintra e "arredores".

PS - Desculpem a fuga à "lógica de assuntos" deste blogue. Desejo a todos um 2013 "possível", com saúde, paz e sentido fraterno!

O Guicho numa tarde solarenga de Inverno

Cabo da Roca - foto tirada por um simpático casal de Dinamarqueses.

PEDALAR POR BERLIM ( PARTE III)

Levantei-me cedo no único dia inteiro para visitar Berlim ( no dia seguinte partiria a meio da tarde). A manhã estava tão gelada como a noite anterior e o nevoeiro persistia, mas agora esburacado por um sol que se afirmava radioso. Tinha ficado na zona de Mitte, a dois passos da Alexander Platz, local de muito comércio e onde não seria difícil encontrar uma loja de aluguer de bicicletas ( "Mitte", curiosamente o mesmo sítio onde moravam os ficcionados protagonistas de um dos meus filmes preferidos - Goobye Lenin). As lojas só abriam às 10h e por isso tive de esperar dando umas voltas pela zona. Perto, um grupo de jovens "punks" tomava o "pequeno-almoço" de vodka em algazarra e um pouco mais à frente, num local do passeio coberto de velas, flores, recortes de jornais e fotografias, assinalava-se o local onde um jovem tailandês tinha sido assassinado meses antes por neo-nazis. Lembrei-me que estava talvez na zona da cidade onde 60 anos antes os combates entre os russos e o exército nazi teriam sido dos mais encarniçados e mortíferos da "Batalha de Berlim". O resultado do delírio hitleriano, foi só na cidade, a morte de mais de 600.000 pessoas, a maioria de origem alemã. Os demónios pelos vistos continuavam à solta e muitos ainda impunes.

Foi numa loja gerida simpaticamente por uma segunda geração de imigrantes turcos que aluguei uma "pasteleira" por 11€ com uma caução de 20€ a devolver aquando da entrega. A partir daí dei início à exploração da cidade, começando pela famosa e movimentada "Unter der Linden", onde tive de contornar as muitas obras ( Berlim é por estes dias um estaleiro que beneficia de um crédito baixo concedido à Alemanha) e autocarros de turismo. Toda a área circundante é designada pela "Cidade dos Museus", laboriosamente reconstruidos após a segunda guerra pelo antigo poder comunista antes da queda do muro ( curioso não é?!). Na zona encontram-se ainda muitas Universidades, bibliotecas e sobretudo "monumentos memória" dos quais destaco a céu aberto o do Holocausto, uma vasta topografia fúnebre dos 6 milhões de judeus assassinados pelo regime nazi! Dou mais à frente uma rápida vista de olhos ao Checkpoint Charlie que está cheio de turistas americanos, canadianos e franceses e retorno para atravessar as bonitas Portas de Bradenburgo e visitar o antigo "Reichstag", agora transformado no novo parlamento de uma Alemanha unificada que jura democracia ( mas onde pelos vistos alguns continuam a fazer figas a esta). Embrenho-me no lindíssimo e extenso  Grober Tiergarten fascinado pelo largos e tranquilos caminhos, lagos e sobretudo pelas tonalidades castanho dourado das árvores no Outono berlinense. Perco-me ai por instantes, sinto-me um pássaro longe de casa, mas muito feliz. Nas imediações há também bonitos monumentos da época prussiana, os que se reconstruiram, outros foram irremediavelmente perdidos nos bombardeamentos.

Certamente com bastantes quilómetros nas pernas, apercebo-me que metade do dia já tinha passado ( sabia que iria anoitecer por volta das 16h30). Esqueço a conhecida Kufurstendamm, centro da "Berlim Ocidental" e por onde tantas vezes li que a Christiane F. deambulou entre artistas  e os seus companheiros do vício da heroína e volto para trás ao longo do Rio Spree para a zona Oriental da cidade. Descubro um antigo cemitério militar cortado por uma das secções do antigo "Muro de Berlim", e onde na tarde solarenga algumas crianças brincavam tranquilamente. Pedalo por zonas industriais abandonadas que ostentam antigas marcas alemãs que lembro ver em Portugal na minha infância ( a Telefunken uma delas), igrejas protestantes,  prédios de aspecto "social" e "terras de ninguém" que impunham o "vazio entre "berlinenses democráticos" e "federais". Detenho-me numa das zonas mais simbólicas do antigo "muro", a Bernauer Strasse e o Mauer Park e nos muitos testemunhos ao ar livre ( torres de vigia, grandes partes do muro, centros documentais, monumento às vítimas do muro, etc). Observo que anoitece ( neste época do ano, demasiado depressa), tenho de entregar a bicicleta. 

Berlim é uma cidade monumental que merece muitas visitas. A próxima espero que acompanhado, satisfazendo a necessidade de poder trocar impressões, aqui é necessário, de preferência com alguém que esteja identificado com a história da cidade. Em Berlim a bicicleta não é rainha como em Amesterdão, mas permite viajar por toda a cidade, isto apesar de uma boa rede de transportes públicos. Não tendo muitas ciclovias é bastante ciclável, pois existem muitos espaços que o permitem, evitando as largas e movimentadas avenidas. Em Berlim destaca-se sobretudo o que resultou da da 2ª Grande Guerra ( muito visível nos estilhaços que muitos edifícios ainda ostentam) e as suas consequências, como a divisão da cidade, separando os seus habitantes por um muro  de mais 100km de extensão. Mas apesar desse passado ser lembrado em cada esquina, (re) nasce agora uma Berlim grandiosa com muitos edifícios de uma bonita arquitectura modernista.

Entrego a bicicleta e procuro jantar, por cima de mim os mesmos corvos e a sua desgraçada sinfonia. Ataco na estação de comboios, uma sopa vietnamita insípida, mas quente que me recupera do frio que já vou sentindo e bebo mais uma saborosa "Berliner". Sinto-me bem na cosmopolita Berlim!

"Arrábida da Serra ao Mar"

Um filme de Luis Quinta e Ricardo Guerreiro.

"Arrábida da Serra ao Mar :: Terminado

O Filme de 50' com o nome de "Arrábida - Da Serra ao Mar" está terminado. Foram anos de trabalho e com um esforço final de filmagens e edição neste ano de 2012. Mas o projecto chegou ao fim e estou muito satisfeito com o produto final. Este filme, não tem pessoas, nem actividades humanas, apenas aborda a vida selvagem que vive na região da Arrábida. É uma história positiva, com o que de bom existe naquele território. TODOS os animais são SELVAGENS 100%. Para já aqui fica oteaser com 1' - apresentação do filme! Em breve darei notícias sobre a sua exibição na integra."

In Lusitanicus

http://www.lusitanicus.blogspot.pt/

Autor: Luis Quinta

BOM NATAL

Que o desporto seja apenas o pretexto para descobrir o valor da fraternidade!
Bom Natal.
Beijos e abraços.

SÃO SILVESTRE "PIRATA" - MONSANTO

Foto: Orlando Duarte

Foto: Alberto Nunes

APRENDIZ DE MARUJO

Vento, vagalhoça, "mar da palha" encrespado. Tejo com baía de abrigo, melão maduro e vinho tinto de resgate a nado em terra firme. Salada de atum e tomate, sol e sal de curtir, boa conversa e  lição para muito marear.

Baía de Seixal a bordo do Peter Rabbit- Julho de 2012 - Foto tirada por António Neves

Inspirem-se!

A Fine Line official trailer. from Summits of My Life on Vimeo.

Pedalar por Lisboa

Pedalar por Lisboa ao domingo é descobrir os recantos improváveis que o diabólico trânsito torna difícil durante os dias da semana. É ver uma cidade como só a bicicleta permite: "cidades" dentro da "cidade veloz", intimas, a cidade das pessoas.

Nos "trilhos" do antigo Casal Ventoso. "Casas fantasma" onde ainda moram alguns fantasmas, vivos. Todo o bairro foi abaixo, sobraram as deterioradas casas "legais" do Casal Viúva Teles sobranceiro à Rua Maria Pia, mas esvaziadas de habitantes. Estão agora "arrumados" nas "casas caixa" da Quinta da Cabrinha no vale de Alcântara.

A "meia laranja", a antiga "porta do bairro" e ainda centro da economia "marginal" ( como as offshores) da zona ( além dos cafés, clubes e mercearias) é ali mais à frente.

Se rebaptizasse o sítio, chamar-lhe-ia agora "Casal Vistoso ou da "Bela Vista". Imagino a original toponímia, os ventos dominantes de noroeste vindos do mar, que nem a Serra de Monsanto travava, a soprarem sobre os telhados e paredes frágeis do bairro.

"Casal Ventoso de Baixo", o epicentro do antigo Bairro. Mais abaixo a "nova" Quinta da Cabrinha.

O Centro Social do Vale de Alcântara  ladeado de uns alinhados cedros e pinheiros.

As impressões das antigas casas encostadas a um muro. Atrás de mim situava-se o palco dantesco da vida recente do Bairro, o "muro das lamentações" onde muitos toxicodependentes consumiam dia e noite as drogas compradas na então pujante economia dominante do bairro. Ao longo da encosta depois do muro, habitavam os que "vício" já não dava forças para sair dali, os que andavam aos "algodões", a fazer "lavagens", utilizando o que restava das seringas deitadas fora por outros. Ao espaço falta memória, mesmo trágica, é sempre necessária. 

Umas escadas que em tempos ligavam ao vale e aos caminhos que o atravessavam, agora "cortadas" por muitas estradas, viadutos, linhas de comboio...

Já não se pode ir de Campolide ao Bairro da Liberdade a pé. Os carros criaram ilhas na cidade, insularizaram pessoas, romperam laços de vizinhança.

Pilar do Aqueduto das Águas Livres. Quem é afinal Danielle? Podemos imaginar porque é que um dia quis escrever num lugar público ( pena tê-lo feito num monumento nacional): " e nós faremos do mundo a nossa cama".

Criam-se agora novas "proximidades".