domingo, novembro 20, 2011

NO TECTO DA PENÍNSULA SETÚBAL


terça-feira, novembro 15, 2011

A ARRÁBIDA É ZEN!

(Fotografias do último treino Arrabidino em Agosto)

Nós os portugueses temos uma atitude curiosa face à nossa realidade colectiva, mesmo quando poucos nos espoliam de muito, daquilo que por direito é um direito, mesmo quando sabemos de uma justiça incapaz de travar os mais altos índices de corrupção da Europa, uma escola que não resolve a absurda e permanente taxa de abandono escolar, um rácio polícia/cidadão suficiente para nos proteger em dobro e que não protege nem na metade, um sistema de saúde com orçamento de ricos mas que não oferece "saúde" aos pobres, a mais escandalosa diferença entre aqueles que mais ganham e os que menos recebem, entre outras coisas que certamente tornam  infeliz um qualquer cidadão com fé na democracia, nós dizemos com um sorriso cândido nos lábios e um ar decidido de que "prescreve" uma verdade insofismável :" epá isto pode ser mau, mas não há país mais bonito, pacato e com o melhor clima do mundo como o nosso!". Sou forçado a concordar em parte, temos um país lindíssimo, um clima invejável que nos deixa ir à praia grande parte do ano, a "rusticidade" de uma paisagem conservada pelos anacronismos do desenvolvimento, a bonomia dos que ainda não foram contaminados pelos processos racionais do trabalho do capitalismo moderno, mas a afirmação serve, a meu ver e comigo incluído, de estratégia para o alheamento de uma sociedade fragmentada na qual vivemos e que de "pantufas" nos rouba a esperança, a vontade e responsabilidade colectivas...
Uma das minhas estratégias de alheamento ao longo dos anos são os frequentes "mergulhos" na paisagem Arrábida. Sozinho ou acompanhado tenho os cinco sentidos extasiados e as paredes da memória forradas por bons momentos passados a deambular pelos quatro cantos da serra. No próximo domingo estarei lá novamente e com boa companhia para um treino que vai do Vale de Azeitão ao dos Picheleiros e deste ao ponto mais alto da serra, o Formosinho. Depois é a descer até El Carmen, um salto ao "santuário" que é o Fojo e por ali fora cruzando o "caminho" com uma torta ou um "s" de Azeitão para abastecimento...

Para quem quiser aparecer:    Dia:   Domingo 20 Novembro
                                             Local: Bombas de Gasolina de Azeitão
                                             Hora: 9h
                                             Duração: 3hrs/4hrs
                                             Previsão Metereológica: Chuva
                                             
                                           Altimetria:  Grafico altimetria.jpg

segunda-feira, novembro 14, 2011

AGORA É QUE É

Entre começos, recomeços e paragens, motivação e perda desta no dia seguinte, há dias nos quais digo: " agora é que  é!". Confesso que tenho saudades deste lado B da minha vida, o tal "lado"  de libertário desportista e aventureiro. Aprendi e vivi muitos momentos felizes da minha vida a desempenhar este papel. Seja de que forma for, quero mais, liberdade! A verdade é que não estou parado, lá vou fazendo qualquer "coisita" e mais verdade ainda, é que não arranco por diversas condicionantes externas, afinal e principalmente, não são só os factores "internos" ( tem a sua cota parte) que me "obrigam" às paragens longas de que falo.
Bem, mas se esta é hora da tal mudança não sei. O que sei é que as dores que me atormentavam, sobretudo quando corria são "menos dores" agora, e por isso, "arrastar" os meus quase 90kg, já não são um calvário, são "apenas" um suplicio :-) Digo isto como se corresse todos os dias, o que é mentira. Corro uma vez por semana, se é que posso chamar a 30m de por um pé à frente do outro, "correr". Ontem foi diferente, alguns camaradas destas andanças sensíveis ao meu "estado", vieram da margem sul e de Sesimbra propositadamente para "puxarem por mim", e conseguiram! Da minha parte dei-lhes em troca e durante aproximadamente 2h20 os mais bonitos e "trialeiros" caminhos aqui de Monsanto e também um Pastel de Belém no final do treino para que "Lisboa não fosse só paisagem". Pouca coisa para o seu tão grande gesto é certo, mas tenho a certeza que a satisfação foi mútua. 
Não sei se embalado por me ter aguentado a um treino que não fazia desde há mais de um ano ou no contágio de projetos sonhados e partilhados (corridas de aventura, Trails e regresso ao Monte Branco), hoje já me inscrevi nos "Ultra Trail dos Abutres" na Serra da Lousã e penso fazer a Meia da maratona de Lisboa já em Dezembro ( que coincide com a Maratona de BTT de Canha e portanto estou em dúvida qual escolher), pelo meio fica o informal "Tróia - Sagres" de bicicleta próximo do Natal. 
No próximo fim-de-semana tenho combinado um dos treinos que mais gosto de fazer, o "trip trail" da Arrábida, com direito à subida da cascalheira até aos Formosinho e passagens por El Carmen, Fojo, Risco e por ai fora...um delicioso empeno para mais de 4hrs. Bora lá!

sábado, novembro 12, 2011

GET UP...

Há uma canção dos Yes que ouvia repetidamente na adolescência, pois além do seu fantástico "rock psicadélico", tinha um refrão que naquele momento "sensível" da minha existência, muito fazia sentido: "Down at the edge, round by the corner,Close to the end, down by a river,Seasons will pass you by, I get up, I get down..."
Continua a fazer... Amanhã depois de um período de treinos "down", "I get up" para ir correr com um grupo de amigos aventureiros que tiveram o gesto fraterno de vir até Monsanto para treinarmos juntos. Espero ter pedalada para as programadas duas horas de "trip trail" e, se houver tempo, uma curta sessão de orientação.

Quem quiser aparecer, há ritmos para todos ( espero que haja um lentinho para mim). 9hrs junto no estacionamento que indica a mensagem. Apareçam.

sexta-feira, novembro 11, 2011

O TRILHOS MÍTICOS ESTÁ NO AR

Depois dos muitos emails recebidos, senti que seria precipitado terminar este projecto.Agradeço a todos as extraordinárias, motivantes e de certa forma comoventes palavras de estima e amizade. Um forte abraço fraterno e um "até breve" não um "até sempre"!






terça-feira, novembro 01, 2011

Campeonato Nacional de Corridas de Aventura - Abrantes

Campeonato Nacional de Corridas de Aventura - Abrantes
"No passado fim de semana, no concelho de Abrantes e com a organização do COA, realizou-se o Campeonato Ibérico de Corridas de Aventura, sob a égide da FPO e FEDO. Com o intuito de colocar à prova equipas nacionais e castelhanas, a organização escolheu os melhores cenários e percursos que aquela zona do Ribatejo tem para oferecer, e assim achar as melhores equipas da Península nesta modalidade. Na manhã de sábado, a partida deu-se em Abrantes em BTT, para 40 km de estradão e trilho em direção a Norte até à Aldeia do Mato, local sobranceiro à Albufeira de Castelo de Bode. Aqui realizaram-se mais duas etapas, uma pedestre com 15 km e outra de Canoagem. Esta terá sido a etapa decisiva, já que foi aqui que a equipa espanhola Campeã do Mundo, AA Buff ThermoCool, levou a vantagem que a colocaria até ao final da prova fora do alcance dos campeões portugueses C.P. Armada que terminariam em segundo. Acabando a canoagem, as equipas tiveram que fazer um percurso de BTT em linha de volta a Abrantes, primeiro numa rede de caminhos florestais e mais tarde numa sequência muito agradável de trilhos. Ainda no sábado, mas já de noite, as equipas tiveram que vencer tembém o escuro para fazer os Cp’s que a organização colocára para uma etapa pedestre e outra de run&bike. Já no domingo e com partida novamente de Abrantes, o percurso rumava a Sul para uma etapa com mais de 40 km de BTT nas zonas de montado de sobreiro. Esta etapa terminava na aldeia de S. Facundo, onde as equipas teriam que largar duas BTT’s e calçar uns patins. Nesta etapa que decorreu por estradas secundárias, levou aqueles que dominam os patins a fazer uma etapa rápida com os outros dois elementos da equipa a trocar na BTT. Para terminar uma etapa de orientação urbana, de volta a Abrantes, ao tipo score100. Como já referimos a equipa que levou de vencida a prova foram os espanhois da equipa Buff, que assim se sagraram Campeões Ibéricos de Corridas de Aventura em Elite, com o C.P. Armada em segundo lugar, embora esta tenha vencido no escalão Elite Mista. Será importante referir que esta prova conta também para o ranking da Taça de Portugal de Corridas de Aventura, que continua no próximo mês com o Raid Aventura – Trilhos Saloios, a 26 e 27 de Novembro. http://raidaventuratrilhossaloios.orienta-te.com ," 

Revista Sportlife  

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