Avançar para o conteúdo principal

[O Homem da Maratona] RUMO AO TRAIL :SEMANA 12 - O INVERNO NUNCA MAIS SE VAI ...

Depois da semana 10 que foi a minha desistência aos 23km na Maratona de Badajoz, cheguei à semana 11 de preparação para os Caminhos de Santiago Trail Aventura...


Posted By Zen to O Homem da Maratona at 2/06/2007 02:43:00 PM


Diosaz 500 - Trail Shoes

Arre! Este tempo nunca mais se vai embora?! Ando tolhido de frio, não me apetece treinar, os dias nunca mais se "alargam", como mais, pessoal aqui em casa não recupera das gripes, demoro o dobro do tempo a atravessar o rio por causa do mau tempo... Este é mais um "Inverno do meu descontentamento". Claro que quando chegar a "canícula" do Verão digo exactamente o contrário " nunca mais vem um dia fresco", mas nunca o Inverno! Fico-me pelo desejo dos equinócios, sobretudo da "apaixonada" ( foi nela que vivi as minhas maiores tempestades amorosas) Primavera que se aproxima, apesar dos espirros que me provoca já a sinto misturada neste manto húmido o seu delicioso perfume.
Pois é, este post vem acompanhado de uma imagem de sapato de trail/raid porque foi este o modelo que comprei para os treinos do Trail Caminho de Santiago: uns Diosaz 500 da Quechua/Decatlhon. Depois de andar a namorar durante muito tempo os Salomon XA Pro 3D, estes nunca se decidiram a ficar em saldo e eu um destes últimos dias, por sinal de pechinchas, no hiper do costume, zás, comprei aqui este rico sapatinho. Já tinha lido acerca das suas qualidades, no site da empresa que os produz, em fóruns, e a avaliação parece ser boa, agora a nota final são os meus pés que a vão dar depois de uns treinos "todo o terreno" ali para os lados da Arrábida. Temo que possam ser um "pouco duros", mas depois de ver as fotografias do percurso entre Minho e a Galiza correspondentes à "via sacra" que me espera no referido Trail, acho que são ideais e se não forem, levo um par suplente.
Depois do desastre Badajoz, recuperei bem e na quarta (da semana passada) fiz o meu primeiro treino. Isto não está mau. Estou mais magro (não muito mas ainda assim com menos 3 que tinha no início de Janeiro), mais rápido e por isso como se diz à boa moda da gíria runner "mais solto". Como parece que não posso "cantar de galo" sem que perca o pio logo a seguir, desde esse dia até hoje só consegui treinar mais duas vezes corrida, uma vez natação e uma amostra de BTT. Isto de ser trabalhador, estudante, Pai x 2, baby sitter, marido..."ando so on, and so on", dá um trabalho do caraças e ocupa-me o tempo para a preguiça, o melhor para treinar ( e faz-me muita falta). Vou esperar que a próxima semana seja melhor, pelo menos meteorologicamente.
Notícia de última hora: consegui libertar-me no trabalho para fazer os 20km de Cascais o que me deixa muito satisfeito, gosto muito da prova.

Qua - 1.10
Qui - 1000 mts natação.
Sex - Des.
Sáb - 2.20 CC
Dom - BTT 16Km
Seg - O
Ter - O ( não posso mesmo treinar)


--
Posted By Zen to O Homem da Maratona at 2/06/2007 02:43:00 PM

Comentários

Mensagens populares deste blogue

MEMÓRIAS DA SERRA DA CARREGUEIRA

( Legendo só a última fotografia - este era um tanque de água próximo do quartel onde vínhamos tomar banho no verão na esperança de vermos também umas miúdas que por lá apareciam de vez em quando)

Por vezes basta uma palavra, um encontro com uma pessoa ou o regresso a um lugar, para que a memória se abra como um livro e revele parte da história da nossa vida que afinal, ao contrário do pensamos, ainda está bem viva em nós. Foi o que me aconteceu esta semana com o convite do Luis Miguel para um treino na Serra da Carregueira - Sintra, local onde há 27 anos atrás, estive às ordens do Estado pelo período de 16 meses a cumprir o então "serviço militar obrigatório". Chamava-se na altura "Regimento de Infantaria nº 1", que incluía um dos chamados "Batalhões operacionais de primeira linha" do Exército português, o que significava, homens prontos para uma eventual intervenção militar imediata, isto apesar da guerra colonial ter acabado na altura havia 12 anos e …

À VOLTA DO SANTIS ( PARTE I)

Como o planeado saí de Konstanz para passar uns dias com um amigo nos arredores do cantão suiço de Sankt Gallen. Não tinha ainda nada parecido com um saco de viagem ( que vim a adquirir dias depois na loja da Louis Mottorrad em Bregenz Austria - cidade fronteira com a Suiça e Alemanha) e por isso improvisei a minha bagagem com a mochila e um saco estanque que uso para a canoagem. O dia estava bonito, mais fresco que os anteriores, mas rolar nas estradas suiças e cruzar aldeias e campos é como viajar num imenso jardim ( que cheira um bocadinho a vacaria em alguns sítios). Só tem um senão, os limites de velocidade e os radares na estrada são uma constante e ultrapassar os limites de velocidade em 10km/h por exemplo, dá direito a uma soma "simpática" de 200 francos de multa. Para isso é preciso ir com uma atenção redobrada, sobretudo quando se viaja numa máquina com mais de 100cv pois perde-se faciulmente a noção dos limites de velocidade. É que para eles não há choradinhos, n…

FLORESTA NEGRA E AS RHEIN FALLS (I PARTE)

Zurique
Lago Constance
O mapa da Floresta Negra

As meninas ( aqui no Pass de S. Bernardino uns dias depois)
Depois de uma tarde bem passada a passear pelas ruas da cidade de Zurique e de um mergulho tardio já em Constance na "obra prima" do Reno, o lago Bodensee, o dia seguinte foi o planeado para irmos buscar a minha Kawasaki ZRX a Geisingen para umas voltas de adaptação antes de rumarmos ao norte de Itália para uns dias de "dolce far niente" e umas curvas entre o Maggiore e os contrafortes da grande muralha alpina que ali separa a "nórdica" Suiça da "mediterrânica" (bella) Itália.  Rumamos não pela fresca, mas num dia de "verão alemão" que este ano tem sido longo, acima dos 30º e uma humidade elevada, o que torna o casaco, calças e capacete de mota uma verdadeira sauna. Diz-se por ali, que isso faz parte da "cena motard", se cheirares a suor é sinal que estás equipado em condições, ninguém anda de calções e chinelos numa C…